¿Sientes que el tiempo se te escapa y que las listas de tareas nunca terminan? ¿Crees en el mito de que 'más horas' equivalen a 'más productividad'? En este Podcast, desvelamos la verdadera psicología que impulsa (o frena) tu eficiencia. Acompáñame a cuestionar las viejas creencias, entender cómo funciona tu cerebro y rediseñar tu enfoque hacia el trabajo y la vida. Prepárate para liberarte de la sobrecarga y construir una productividad sostenible que realmente te funcione.