¿Cuántas veces nos hemos dicho que las cosas deberían ser de una manera determinada? Ya sea que esperemos que una amiga se comporte de cierta forma, o que un proyecto avance como queremos. Y cuando esas expectativas no se cumplen, nos sentimos decepcionadas. Es frustrante, ¿verdad? Pero, aquí viene la pregunta: ¿por qué nos sentimos así? La verdad es que muchas veces estamos viviendo en una especie de película que nos hemos creado. Un guion basado en lo que creemos que debería pasar. Cuando la realidad no se alinea con ese guion, nos sentimos traicionadas, como si el mundo nos fallara. Pero, aquí está el truco: la realidad no tiene la culpa de nuestra frustración. Nosotras somos las que decidimos qué esperar y cómo reaccionar ante lo que sucede. Y cuando emitimos un juicio sobre una situación o sobre otra persona, en realidad, nos estamos saliendo de nosotras mismas. Nos desconectamos del presente y nos vamos a ese pasado lleno de experiencias que nos han marcado. Puede que algo nos haya herido antes, y entonces, sin darnos cuenta, proyectamos ese dolor en lo que estamos viviendo hoy. En esos momentos, estamos atrapadas en nuestro propio imaginario, en lugar de estar aquí y ahora. Que este Episodio sea un abrazo al corazón 💕 Escucha este Episodio cada vez que sientas que lo necesitas y compártelo con quien creas le pueda servir 🙌 Recuerda seguirme en mis redes sociales Tik Tok ⁠https://www.tiktok.com/@porquenohablarlo?_t=8WxKW8BlwrF&_r=1⁠ Spotify ⁠https://open.spotify.com/show/4omcPMQSvaYYQ9cqvlECvR?si=VPaL-gACRGmvTArEX4zWsQ&utm_source=copy-link⁠ Instagram ⁠https://instagram.com/porquenohablarlo?igshid=YmMyMTA2M2Y=