Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano es un podcast que te ofrece recomendaciones prácticas e inspiración para tu bienestar emocional y desarrollo personal. ¡Transforma tu vida hoy!
El podcast aborda temas de desarrollo personal, bienestar emocional y calidad de vida con un tono inspirador y práctico.
César Lozano es médico cirujano, autor, capacitador internacional, orador motivacional, personalidad de televisión y presentador de radio. Ha sido uno de los oradores principales más solicitados en México, Centroamérica y Sudamérica durante más de 15 años.
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En este episodio se abordan dos pilares del bienestar: la imagen personal y el diálogo interior. Desde cómo te vistes hasta cómo te hablas a ti mismo puede cambiar tu estado de ánimo y percepción. Incluye tips de imagen, reflexiones emocionales y un testimonio conmovedor sobre salud mental.
¿Te cuesta admirarte y hablar cosas positivas sobre ti mismo? ¡Modestia aparte!, Deberías hacerlo más seguido para valorar las cosas con las que te sientes satisfecho y que has logrado. Hoy, Renata Roa, experta en marca personal, te explica cuáles son las oportunidades de mejora que debes emprender, en tan solo 4 pasos.
Nuestra oyente llegó al punto del desespero con su esposo, porque a él no le basta con beber todos los días, sino que además pelea con su hija en todo momento. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?
Este episodio aborda dos grandes temas cómo desarrollar tu carisma en la vida diaria y qué hacer cuando un ser querido sufre alcoholismo pero no busca ayuda.
La experta en lectura de rostro, Gilda García, viene a explicarnos lo que las arruguitas en tu cara pueden decir de tu personalidad y de tu salud. ¡Escucha este gran episodio!
En este episodio, el Dr. César Lozano y el nutriólogo Federico Barolin derriban el mito de que para adelgazar hay que sufrir. A través de hábitos sostenibles, consciencia alimentaria y libertad, nos muestran cómo bajar de peso sin seguir dietas estrictas. Una charla reveladora que va más allá del físico.
Este episodio aborda las relaciones tóxicas y manipuladoras. Se explora el concepto de la “rémora emocional” y cómo detectarla. También se dan técnicas para identificar manipulaciones emocionales sutiles, todo con el toque dinámico del Dr. César Lozano.
Sanar tus heridas del pasado mediante ThetaHealing es posible. En este episodio, la experta en constelaciones familiares, Adriana Cano, nos explica cómo replantear los patrones negativos que cargas del pasado y quizás no sabes que los tienes.
En este episodio, el Dr. César Lozano nos enseña a dejar de hacer suposiciones dañinas: no especular, no interpretar, no maximizar y no proyectar. Además, la inspiradora Yuri Cordero comparte cómo el cáncer transformó su vida. Una charla que mezcla motivación, crudeza y mucha humanidad.
Este episodio explora cómo los bloqueos energéticos pueden estar afectando tu prosperidad. Martita Oliveira comparte rituales prácticos como el vaso de agua, la vela roja y el uso correcto de tu cartera para atraer abundancia. También se habla del amor propio como base para atraer pareja. Una mezcla entre espiritualidad, psicomagia y coaching emocional.
Hoy vamos a hablar acerca de afrontar la pérdida y el duelo siendo unos guías sensibles para los niños. ¿Cómo lo acompañamos en su dolor sin abrumarlo o minimizar sus sentimientos? La tanatóloga Maritey Chávez nos lo explica en este episodio.
Apreciar tu salud es el comienzo para prevenir enfermedades. La tanatóloga Gaby Pérez Islas nos explica cómo transitar el duelo cuando la salud comienza a deteriorarse.
Este episodio mezcla consejos para sanar tras una ruptura con un poderoso mensaje de amor propio. Aprenderás por qué eliminar a tu ex de tus redes es vital para seguir adelante. Además, Adriana Macías nos inspira a dejar de compararnos y convertir nuestras debilidades en fortalezas.
Este episodio disecciona los factores que hacen que una relación se vuelva tóxica. Con humor y crudeza, Tere Díaz revela los patrones más comunes que desgastan el amor sin que te des cuenta. Si estás en pareja o pensando en estarlo este capítulo es una llamada de atención.
Son ya conocidas las graves consecuencias de fumar cigarrillo o vapeador, sin embargo, ¿sabes por qué generas esa dependencia a la nicotina? ¿Es posible liberarse de este vicio? Hoy nos acompaña el doctor Rodolfo Posada para hablarnos sobre los efectos del cigarrillo en tu estado de ánimo y cómo podrías tomar una decisión trascendental para dejarlo y respirar mejor.
Este episodio une historias de superación impresionantes con reflexiones duras pero necesarias. Jackie Pulido y Daniela Álvarez nos muestran que perder algo no significa perderlo todo. Además, Mónica Venegas nos alerta sobre las decisiones que nos sabotean en silencio.
El episodio explora la ansiedad moderna y cómo controlarla con tres técnicas efectivas compartidas por la terapeuta Liliana Martínez. Además, ofrece consejos para causar una buena impresión en citas o reuniones importantes. Mezcla humor, experiencias personales y herramientas reales para mejorar tu bienestar emocional.
No es lo mismo una persona inteligente a una sabía. Hoy la experta en servicio al cliente, Yami Almaguer, nos explica las diferencias y nos enseña los 5 pasos para tomar decisiones sabías.
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