E aí, meu povo!

Neste episódio, vamos explorar um tema difícil, mas essencial: o reconhecimento dos nossos próprios comportamentos tóxicos.

Às vezes, é mais fácil apontar os erros dos outros, mas e quando percebemos que podemos estar contribuindo negativamente para nossas relações?

Aqui, vamos falar sobre autoconsciência, autorresponsabilidade e como transformar atitudes que podem estar prejudicando a nós mesmos e aos que amamos. Vamos juntos entender o que significa olhar para dentro e começar a jornada de mudança e crescimento pessoal.

Se você já se perguntou "e se o problema for eu?", esse episódio é para você.