E aí, meu povo!

Neste episódio, mergulhamos nas relações que se alimentam de migalhas emocionais.

Muitas vezes, nos prendemos em situações onde aceitamos menos do que merecemos, confundindo pequenos gestos e momentos de atenção com amor verdadeiro.

Vamos falar sobre como identificar esses padrões, a importância de reconhecer o seu valor e como dar os primeiros passos para sair de ciclos que nos machucam. Não é fácil, mas é possível reconstruir sua autoestima e buscar relações que te nutram de verdade.

Se você já se perguntou se estava recebendo amor ou apenas migalhas, esse episódio é pra você!