In dieser Folge "PonyPalaver" sprechen wir über zu feste Muskeln und unphysiologische Bewegungen und wie diese sogar Mikroschäden an den Sehnen verursachen können. Außerdem diskutieren wir die Vorteile von Intervalltraining und warum effektiver Muskelaufbau auch im Schritt möglich ist. Wir geben euch wertvolle Tipps zur richtigen Ernährung und werfen einen kurzen Blick auf Muskelerkrankungen. Mit praktischen Trainingstipps und einem beispielhaften Trainingsplan von Schnappie zeigen wir, wie...
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In dieser Folge "PonyPalaver" sprechen wir über zu feste Muskeln und unphysiologische Bewegungen und wie diese sogar Mikroschäden an den Sehnen verursachen können. Außerdem diskutieren wir die Vorteile von Intervalltraining und warum effektiver Muskelaufbau auch im Schritt möglich ist. Wir geben euch wertvolle Tipps zur richtigen Ernährung und werfen einen kurzen Blick auf Muskelerkrankungen. Mit praktischen Trainingstipps und einem beispielhaften Trainingsplan von Schnappie zeigen wir, wie...
Herzlich willkommen zur zweiten Folge von Pony Palaver! In dieser Episode widmen wir uns einem kontroversen Thema, das viele Ponybesitzer und Reiter gleichermaßen betrifft: die Wahl zwischen Offenstallhaltung und Boxenhaltung für unsere geliebten Vierbeiner. Zu Beginn klären wir die Grundlagen: Was genau bedeutet Offenstallhaltung und wie unterscheidet sie sich von der klassischen Boxenhaltung? Wir beleuchten die Vor- und Nachteile beider Systeme und sprechen über die verschiedenen Aspekte, ...
Pony Palaver
In dieser Folge "PonyPalaver" sprechen wir über zu feste Muskeln und unphysiologische Bewegungen und wie diese sogar Mikroschäden an den Sehnen verursachen können. Außerdem diskutieren wir die Vorteile von Intervalltraining und warum effektiver Muskelaufbau auch im Schritt möglich ist. Wir geben euch wertvolle Tipps zur richtigen Ernährung und werfen einen kurzen Blick auf Muskelerkrankungen. Mit praktischen Trainingstipps und einem beispielhaften Trainingsplan von Schnappie zeigen wir, wie...
