In dieser Folge "PonyPalaver" sprechen wir über zu feste Muskeln und unphysiologische Bewegungen und wie diese sogar Mikroschäden an den Sehnen verursachen können. Außerdem diskutieren wir die Vorteile von Intervalltraining und warum effektiver Muskelaufbau auch im Schritt möglich ist. Wir geben euch wertvolle Tipps zur richtigen Ernährung und werfen einen kurzen Blick auf Muskelerkrankungen. Mit praktischen Trainingstipps und einem beispielhaften Trainingsplan von Schnappie zeigen wir, wie...
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In dieser Folge "PonyPalaver" sprechen wir über zu feste Muskeln und unphysiologische Bewegungen und wie diese sogar Mikroschäden an den Sehnen verursachen können. Außerdem diskutieren wir die Vorteile von Intervalltraining und warum effektiver Muskelaufbau auch im Schritt möglich ist. Wir geben euch wertvolle Tipps zur richtigen Ernährung und werfen einen kurzen Blick auf Muskelerkrankungen. Mit praktischen Trainingstipps und einem beispielhaften Trainingsplan von Schnappie zeigen wir, wie...
Herzlich willkommen zu unserem ersten Pony Palaver Podcast! In dieser Folge möchten wir uns kurz vorstellen und dir einen Einblick geben, worum es in unserem Podcast geht. Als leidenschaftliche Pferdefreunde und erfahrene Pferdehalter teilen wir in diesem Podcast unser Wissen und unsere Erfahrungen rund um die artgerechte Haltung von Pferden. Wir stellen dir unsere eigenen Pferde vor und erzählen dir, wie unsere Leidenschaft für Pferde entstanden ist. Außerdem geben wir einen kurzen Überblick...
Pony Palaver
In dieser Folge "PonyPalaver" sprechen wir über zu feste Muskeln und unphysiologische Bewegungen und wie diese sogar Mikroschäden an den Sehnen verursachen können. Außerdem diskutieren wir die Vorteile von Intervalltraining und warum effektiver Muskelaufbau auch im Schritt möglich ist. Wir geben euch wertvolle Tipps zur richtigen Ernährung und werfen einen kurzen Blick auf Muskelerkrankungen. Mit praktischen Trainingstipps und einem beispielhaften Trainingsplan von Schnappie zeigen wir, wie...
