El deporte influye tanto mental, física, como estéticamente y lo mejor de todo es que esta influencia es positiva.

En este episodio platiqué con Diana Farfán nutricionista deportiva, acerca de cómo es que el deporte a impactado su vida  positivamente en diferentes aspectos y de que manera nosotros podemos comenzar paso a paso a tener una mejor calidad de vida, cuidando nuestra alimentación y actividad física.