Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
News
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/0d/51/1d/0d511d1b-d9ad-521f-47c7-192c72e7787f/mza_13347385263330385464.jpg/600x600bb.jpg
POLUBiam Siebie Jeszcze Bardziej by Martosfera
Marta Żurowska
8 episodes
8 months ago
Podcast dla twojej wewnętrznej mocy. POLUBianie się jest sposobem na rozwijanie swojej samoświadomości, samoregulacji, samodyscypliny, by robić rzeczy, które chce się robić, z mniejszym zużyciem prądu i w zgodzie ze sobą.

POLUB to akronim: poznaj się, odkryj i zrozum, luzuj i akceptuj, upodobaj się sobie, bądź dla siebie łagodna/y

Jeśli jesteś osobą, która czuje bluessa do siebie, chce poznawać się jeszcze bardziej i dobrze o sobie myśleć - zapraszam. Chodźmy tą drogą razem!
Show more...
Self-Improvement
Education
RSS
All content for POLUBiam Siebie Jeszcze Bardziej by Martosfera is the property of Marta Żurowska and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Podcast dla twojej wewnętrznej mocy. POLUBianie się jest sposobem na rozwijanie swojej samoświadomości, samoregulacji, samodyscypliny, by robić rzeczy, które chce się robić, z mniejszym zużyciem prądu i w zgodzie ze sobą.

POLUB to akronim: poznaj się, odkryj i zrozum, luzuj i akceptuj, upodobaj się sobie, bądź dla siebie łagodna/y

Jeśli jesteś osobą, która czuje bluessa do siebie, chce poznawać się jeszcze bardziej i dobrze o sobie myśleć - zapraszam. Chodźmy tą drogą razem!
Show more...
Self-Improvement
Education
https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ad21793ebf327f238c41da50f2ce75c9.jpg
4. Kapitulacja demonów
POLUBiam Siebie Jeszcze Bardziej by Martosfera
27 minutes
2 years ago
4. Kapitulacja demonów
W tym odcinku zachęcam do tego, by spojrzeć w oczy swoim demonom i zadać im pewne pytania, które sprawią, że ostatecznie skapitulują.

Opowiadam pokrótce o krytyku wewnętrznym, emocjach i przekonaniach - traktuje je tutaj, jako przykład potencjalnych kreatorów demonów.

Podaję linki obiecane w materiale:
  • jeśli chcesz więcej się wspierać i zamienić krytyka w pomocnika, to sprawdź, jak mój mini ebook może Ci w tym pomóc: https://tiny.pl/w5w6j
  • jeśli chcesz wesprzeć swoje dziecko w byciu dla siebie łagodnym, zobacz książkę dla dzieci 6+: https://martosfera.pl/bajka-o-pani-butelce/
Dziękuję za polecenia tego podcastu, szczególne podziękowania dla: https://www.facebook.com/nptja oraz https://www.facebook.com/MasterMindwpraktyce

Jeśli chcesz się ze mną skontaktować, to zapraszam! Napisz do mnie na adres: kontakt@martosfera.pl; w tytule napisz tytuł odcinka podcastu.

POLUBiam Siebie Jeszcze Bardziej by Martosfera
Podcast dla twojej wewnętrznej mocy. POLUBianie się jest sposobem na rozwijanie swojej samoświadomości, samoregulacji, samodyscypliny, by robić rzeczy, które chce się robić, z mniejszym zużyciem prądu i w zgodzie ze sobą.

POLUB to akronim: poznaj się, odkryj i zrozum, luzuj i akceptuj, upodobaj się sobie, bądź dla siebie łagodna/y

Jeśli jesteś osobą, która czuje bluessa do siebie, chce poznawać się jeszcze bardziej i dobrze o sobie myśleć - zapraszam. Chodźmy tą drogą razem!