عشق یه حس قشنگه، اما گاهی وقت‌ها هم تلخ می‌شه و به جدایی ختم می‌شه. تو این قسمت از پل‌تاک می‌خوایم با یه اتفاقی که بعد از جدایی می‌افته آشنا بشیم: انکار. انکار یعنی چی؟ یعنی مغز ما نمی‌خواد قبول کنه که رابطه تموم شده. مثل اینه که خودمون رو به یه خواب عمیق می‌زنیم و وانمود می‌کنیم که هیچ اتفاقی نیافتاده. چرا انکار می‌کنیم؟ انکار یه جور دفاع طبیعی مغز ماست. مغز ما سعی می‌کنه از ما در برابر درد و رنج جدایی محافظت کنه. اما انکار چه بلایی سر ما می‌اره؟ انکار می‌تونه باعث بشه که نتونیم با جدایی کنار بیایم و به مرحله‌ی پذیرش برسیم. این موضوع می‌تونه باعث افسردگی، اضطراب و مشکلات دیگه بشه. تو این قسمت از پل‌تاک به همراه خانم دکتر طناز فرخزاد به این موضوع‌ها می‌پردازیم: انکار جدایی چیه و چه نشانه‌هایی داره؟ چرا انکار می‌کنیم که رابطه تموم شده؟ انکار چه بلایی سر ما می‌اره؟ چطور با انکار جدایی کنار بیاییم و به مرحله‌ی پذیرش برسیم؟ این قسمت رو گوش کن و یاد بگیر که چطور با انکار جدایی روبرو بشی و مسیر بهبودی رو آغاز کنی. پل‌تاک، همراهی برای سفرِ خودشناسی تو.   به دنیای روانشناسی پل بزن... راه‌های ارتباطی ما: وبسایت: PolTalk.me کانال یوتیوب: Youtube.com/@PolTalk     #شکست_عشقی #انکار #جدایی #خودشناسی #عشق