Szeroki wybór stylów jogi to dobra wiadomość dla tych, którzy szukają czegoś odpowiedniego dla siebie, ale także tych którzy już ćwiczą, ale chcą spróbować czegoś nowego. Dzisiejsze studia jogi oferuja bardzo szeroką gamę zajęć, tak by wyjść naprzeciw oczekiwaniom studentów.

W tej audycji - pierwszej z cyklu dwóch dotyczacych rodzajów Jogi - opowiem o stylach jogi, które najczęściej możecie znaleźć wśród propozycji studia.

Style różnią sie od siebie nie tylko tempem, przebiegiem czy strukturą zajęć, ale również atmosferą.

_________________________________________

Po wysłuchaniu możecie zajrzeć do mojego Bloga pisanego z myślą o Was: www.pollyoga.pl

Tam znajdziecie nagrane audycje w formie artykułów.

Zapraszam również do komentowania odcinka na: Polly Yoga FB oraz o dołączenie do FB grupy Joga do Sukcesu!

Sciskam,

Paulina