
Praktyka, która umili Ci podróż, pozwoli odpocząć lub uspokoić nerwy. Wykonywana na siedząco najlepiej na słuchawkach. Będzie mi miło jak dasz mi znać gdzie razem podróżowaliśmy ;)
Chcesz dowiedzieć się więcej o praktyce Nidry i wprowadzić ją w swoją codzienność?
Dołącz do subskrypcji Nidra Club spotkania raz w miesiącu na żywo na praktykę, mini wprowadzenie do praktyki + bogata biblioteka nagrań wideo oraz audio do Twojej dyspozycji w dowolnym czasie
Praktykuj ze mną Yin i Jogę Restoratywną online w Pokój Spokój