Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Technology
Health & Fitness
Sports
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
Loading...
0:00 / 0:00
Podjoint Logo
US
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/02/12/ef/0212ef33-ad2d-cb74-2094-a52ceaba97df/mza_160152938087993709.jpg/600x600bb.jpg
Pogłębiarka PODCAST
Pogłębiarka
121 episodes
3 days ago
Podcast Pogłębiarki to spotkanie z drugim człowiekiem, z samym sobą, ze swoją duchowością. Znajdziecie tu osobiste historie innych ludzi, które będą inspiracją do poszukiwania fragmentów samego siebie. Wejdź na https://poglebiarka.pl/ Już dziś ściągnij aplikację Pogłębiarka na iOS i Android! medytacja • inspiracja • duchowość
Show more...
Spirituality
Religion & Spirituality
RSS
All content for Pogłębiarka PODCAST is the property of Pogłębiarka and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Podcast Pogłębiarki to spotkanie z drugim człowiekiem, z samym sobą, ze swoją duchowością. Znajdziecie tu osobiste historie innych ludzi, które będą inspiracją do poszukiwania fragmentów samego siebie. Wejdź na https://poglebiarka.pl/ Już dziś ściągnij aplikację Pogłębiarka na iOS i Android! medytacja • inspiracja • duchowość
Show more...
Spirituality
Religion & Spirituality
Episodes (20/121)
Pogłębiarka PODCAST
Odcinek 125: Posłuszeństwo zabija wiarę? - Dariusz Piórkowski SJ

Oglądaj również na YT:

https://youtu.be/KDQ67m0mh1M

KURS „SUMIENIE Z ODZYSKU – JAK ZAUFAĆ SAMEMU SOBIE?”

ZAPISZ SIĘ: https://poglebiarka.pl/sumienie-z-odzysku-jak-zaufac-samemu-sobie/

Zapraszamy Cię na 4-tygodniową podróż uważnego i świadomego poznawania siebie i swojej wewnętrznej prawdy. Jeśli czujesz, że chcesz wrócić do siebie, do swojego serca i sumienia, które mogło zostać zagłuszone i zdezorientowane przez zewnętrzne głosy, to zapisz się na nasz darmowy kurs: https://poglebiarka.pl/sumienie-z-odzysku-jak-zaufac-samemu-sobie/__________________________Zapraszamy na kolejny #PogłębiarkaPodcast​

W tym odcinku rozmawiamy o sumieniu czyli tym najgłębszym „miejscu w człowieku”, które bywa zagłuszane, oddane w cudze ręce albo uśpione. To odcinek wyjątkowy, bo otwiera nasz nowy kurs „SUMIENIE Z ODZYSKU”, który wystartował właśnie dzisiaj tj. 29 września 2025 r..

Dlaczego często wolimy, by ktoś za nas podejmował decyzje i dawał proste odpowiedzi? Czy Kościół, stawiając dziś na posłuszeństwo, nie oddalił się od ewangelicznego rozumienia sumienia? I co właściwie znaczy „odzyskać sumienie”?

W rozmowie przyglądamy się:= słowom biskupa z Braci Karamazow: „Po coś przyszedł nam przeszkadzać?” i dlaczego to pytanie dotyka samego sedna sumienia?= portretowi człowieka u Dostojewskiego i Fromma, który wciąż szuka kogoś, kto nim pokieruje,= paradoksowi: sumienie jest jednocześnie indywidualne i wspólnotowe,= doświadczeniu spotkania z drugim człowiekiem, które wnosi poznanie nie do zastąpienia,= i wreszcie, jak w praktyce odzyskać swoje sumienie i dojrzewać w wolności.To odcinek dla tych, którzy chcą żyć świadomie, a nie na „autopilocie” cudzych oczekiwań a zwłaszcza dla tych, którzy pragną przejść przez wąską ścieżkę Chrystusa, gdzie prawdziwa wolność spotyka się z prawdziwą odpowiedzialnością.

Zapraszamy serdecznie!

------------------------------Dariusz Piórkowski SJ − jezuita, duszpasterz, doświadczony kierownik duchowy i rekolekcjonista. Autor publikacji poświęconych duchowości, rozwojowi osobistemu i Biblii - min. Modlitwa. Poradnik dla tych, którzy (nie) lubią się modlić, Nie musisz być doskonały, Spodziewaj się dobra, Książeczka o miłosierdziu, i ostatnio wydanej: Nie bój się zmiany. Lubiący turystykę rowerową, gotowanie, filmy i muzykę.

------------------------------

Spis treści:

00:00:00 Dzisiaj w odcinku

00:01:30 O. Darek Piórkowski

00:03:45 Bracia Karamazow

00:08:50 Wolność człowieka

00:14:59 Wychowanie do posłuszeństwa

00:40:42 Okrojona Ewangelia

00:58:58 Sumienie z odzysku

To, co tworzymy, jest możliwe tylko dzięki Tobie!

🙌Jeśli chcesz, aby Pogłębiarka mogła dalej się rozwijać, docierać do nowych odbiorców i tworzyć jeszcze lepsze treści, dołącz do grona naszych darczyńców:

➡️ online: https://poglebiarka.pl/wsparcie/

➡️ na Patronite: https://pogle.pl/7GtL5

➡️ darowizną na konto: 22 1870 1045 2078 1068 8519 0001 (Nest Bank Spółka Akcyjna)

Tytuł: Darowizna na cele statusoweFundacja Pogłębiarka, Nowy Świat 33/13, 00-029 Warszawaa***Subskrybuj kanał: https://pogle.pl/eXKMu


***Aplikacja na ANDROID: https://pogle.pl/NIBO9***Aplikacja na IOS: https://pogle.pl/uQPzL***Materiał zamieszczony w ramach projektu: Rozwój Fundacji Pogłębiarka.Zadanie publiczne współfinansowane jest ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-2030 PROO Priorytet 1.***O nas: https://poglebiarka.pl/FB: https://facebook.com/poglebiarkapl/IG: https://instagram.com/poglebiarkaSklep: https://sklep.poglebiarka.pl/***

Show more...
3 days ago
1 hour 2 minutes 32 seconds

Pogłębiarka PODCAST
Odcinek 124: "Triumf serca" film, który nie miał prawa się udać - Marcin Kwaśny

Oglądaj również na YT:

https://youtu.be/i1IvNy5PnuA

Zapraszamy na kolejny #PogłębiarkaPodcast​ W tym odcinku wchodzimy w niezwykłą historię powstawania filmu "Triumf serca" – opowieści o Maksymilianie Kolbe, która łamie stereotypy o „religijnym kinie” jako kiczu i taniej dewocji. To produkcja, która powstała dzięki wierze i zaangażowaniu profesjonalistów ale również wolontariuszy, z pasji i pragnienia, by pokazać świętość w sposób prawdziwy, bez upiększeń i uproszczeń.Rozmawiamy o tym:- dlaczego powstał ten scenariusz i co tak wielu ludzi pociągnęło do udziału w tym projekcie,- kim naprawdę był Maksymilian: świętym, geniuszem, człowiekiem o trudnym charakterze?- co nasz Gość odnalazł w postaci Kolbego i dlaczego tak mocno go zafascynowała,- jak wyglądała jego droga do tej roli,- o sile wiary, która uczy, że nie trzeba polegać tylko na sobie,- o tym, co dają nam święci i dlaczego pokora potrafi budować wielkie rzeczy,- i wreszcie: czy sztuka może naprawdę ewangelizować i prowadzić do Boga?🎬 Premiera filmu już 12 września 2025 – a my wierzymy, że "Triumf serca" będzie nie tylko wydarzeniem filmowym, ale i duchowym.Zapraszamy serdecznie!---------------------Marcin Kwaśny - reżyser, aktor, scenarzysta, producent, gra postać Maxymiliana Kolbe w filmie "Triumf serca"----------------------Spis treści:00:00:00 Dzisiaj w odcinku00:02:07 Marcin Kwaśny00:02:46 Kato-lipa czy poruszający film?00:04:38 Wolontariusze połączeni wiarą00:10:17 Jaki był Maksymilian Kolbe?00:15:21 Zawierzenie życia Bogu00:22:17 Cięcie Człowiek renesansu i autorytet00:26:51 Pokorne życie00:31:15 Modlitwa na planie filmu00:33:48 Odnajdywanie siebie w bohaterze00:37:22 Ewangelizacja przez sztukę00:43:09 Ten film nie miał prawa się udaćTo, co tworzymy, jest możliwe tylko dzięki Tobie! 🙌Jeśli chcesz, aby Pogłębiarka mogła dalej się rozwijać, docierać do nowych odbiorców i tworzyć jeszcze lepsze treści, dołącz do grona naszych darczyńców:➡️ online: https://poglebiarka.pl/wsparcie/➡️ na Patronite: https://pogle.pl/7GtL5➡️ darowizną na konto: 22 1870 1045 2078 1068 8519 0001 (Nest Bank Spółka Akcyjna)Tytuł: Darowizna na cele statusoweFundacja Pogłębiarka, Nowy Świat 33/13, 00-029 Warszawaa***Subskrybuj kanał: https://pogle.pl/eXKMu***Aplikacja na ANDROID: https://pogle.pl/NIBO9***Aplikacja na IOS: https://pogle.pl/uQPzL***Materiał zamieszczony w ramach projektu: Rozwój Fundacji Pogłębiarka.Zadanie publiczne współfinansowane jest ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-2030 PROO Priorytet 1.***O nas: https://poglebiarka.pl/FB: https://facebook.com/poglebiarkapl/IG: https://instagram.com/poglebiarkaSklep: https://sklep.poglebiarka.pl/***

Show more...
3 weeks ago
54 minutes 28 seconds

Pogłębiarka PODCAST
Odcinek 123: Co odróżnia menedżera od LIDERA? Hubert Malinowski

Oglądaj również na YT:

https://youtu.be/2EubfKZ-Um4

Zapraszamy na kolejny #PogłębiarkaPodcast​ W tym odcinku ponownie zanurzamy się w temat przywództwa, tego prawdziwego, a nie opartego na maskach i pozorach. Rozmawiamy o tym, czym charakteryzuje się naprawdę dobry lider i czy rodzimy się z tym darem, czy można się go nauczyć. Przyglądamy się też ciemnej stronie przywództwa czyli bardzo skutecznym, lecz toksycznym psychopatom w roli liderów, i konsekwencjom, jakie zostawiają w organizacjach.Rozmawiamy o atrybutach lidera czyli postawie i inteligencji emocjonalnej jako fundamencie zdrowego przywództwa, o świadomości własnej wartości i o tym, co dzieje się, gdy jej nie mamy. Wskazujemy, jakie cechy są dziś naprawdę potrzebne, by prowadzić innych w świecie określanym hasłem VUCA. A jeśli marzysz o awansie czy aspirujesz do roli lidera, to poznasz narzędzie „nine box”, które może pomóc w tej drodze.👉 Dopełnieniem rozmowy jest cykl 3 webinarów o przywództwie: Postawa lidera, Inteligencja emocjonalna lidera, Narzędzia lidera, które poprowadzi nasz Gość. Szczegóły i zapisy znajdziesz tutaj: poglebiarka.pl/lider-przywodztwo-w-praktyceZapraszamy serdecznie!---------------------Hubert Malinowski - psycholog, dr nauk społecznych, terapeuta ISTDP oraz wykładowca akademicki. Od 20 lat trener i coach managerów. Od 10 lat prowadzi spotkania dla małżeństw, wcześniej pracował także z rodzicami, pragnącymi prowadzić mądrze swoje dzieci w rozwoju. Pasjonat książek, gór i nowych wyzwań---------------------Spis treści:00:00:00 Dzisiaj w odcinku00:02:10 Hubert Malinowski00:03:55 Droga do przywództwa00:08:14 Emocjonalna postawa lidera i psychopaci00:20:10 Pokolenia X, Z oraz milenialsi00:24:05 Kontakt z własną wartością00:31:55 Motywacja00:40:14 Duchowość dla lidera?00:57:02 Lider dużej organizacji00:58:57 Czy da się zmienić przekonania?01:02:50 Jak rozpoznać czy ktoś ma potencjał01:16:23 Niebezpieczne ogniwa w organizacji-------------------------Każdy odcinek podcastu powstaje dzięki ludziom, którzy wierzą, że warto iść i szukać głębiej. Twoje wsparcie pozwala nam rozwijać studio, nagrywać kolejne odcinki i docierać do osób, które również szukają bliskości z Bogiem i głębi spotkania.Jeśli chcesz, aby ten projekt mógł rozwijać się dalej, wesprzyj nas:➡️ online: https://poglebiarka.pl/wsparcie/➡️ przez Patronite: https://pogle.pl/7GtL5➡️ darowizną na konto: 22 1870 1045 2078 1068 8519 0001 (Nest Bank Spółka Akcyjna)Tytuł: Darowizna na cele statusoweFundacja Pogłębiarka, Nowy Świat 33/13, 00-029 Warszawa***Subskrybuj kanał: https://pogle.pl/eXKMu***Aplikacja na ANDROID: https://pogle.pl/NIBO9***Aplikacja na IOS: https://pogle.pl/uQPzL***Materiał zamieszczony w ramach projektu: Rozwój Fundacji Pogłębiarka.Zadanie publiczne współfinansowane jest ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-2030 PROO Priorytet 1.***O nas: https://poglebiarka.pl/FB: https://facebook.com/poglebiarkapl/IG: https://instagram.com/poglebiarkaSklep: https://sklep.poglebiarka.pl/***

Show more...
1 month ago
1 hour 29 minutes 9 seconds

Pogłębiarka PODCAST
Odcinek 122: Czy wrażliwcy w Kościele łamią zasady–szczera rozmowa - Rafał Huzarski

Oglądaj również na YT:

https://youtu.be/WPUqYH9YtvA

Zapraszamy na kolejny #PogłębiarkaPodcast​

W tym odcinku wsłuchujemy się w rozmowę i próbę porozumienia między różnymi światami w Kościele: tradycjonalistami, wrażliwcami określającymi siebie również jako „lewaków" oraz tymi którzy stoją gdzieś pośrodku.

Z dyskusji dowiemy się:– czym jest tradycjonalizm w Kościele i kiedy doszło do wyraźnego podziału– czy tradycjonaliści postrzegają się jako „lepszych”– jak ta sama praktyka, np. przyjmowanie Komunii Św. ,wygląda w oczach tradycjonalisty, a jak w oczach progresywnej katoliczki– czy można się spotkać bez pouczania, bez wytykania, bez „moje jest mojsze”– czego wrażliwiec może nauczyć się od tradycjonalisty (i odwrotnie)– dlaczego dobra rozmowa zmienia obie strony sporu i jakie warunki muszą się spełnić, by to się udało.

To odcinek o odwadze słuchania, o rozmowie, która nie jest debatą do wygrania, ale przestrzenią, w której można zobaczyć człowieka, nawet jeśli dzieli nas cała teologiczno-światopoglądowa galaktyka.Zapraszamy serdecznie!

---------------------o. Rafał Huzarski SJJezuita, ksiądz, nauczyciel religii, filozofii i języka polskiego w liceum jezuitów w Gdyni. Ukończył studia z filozofii, teologii i teatrologii. Wykłada również homiletykę w Akademii Katolickiej w Warszawie. Wcześniej wieloletni dusz­pasterz akademicki w Lublinie i Toruniu.

-----------------------

Spis treści:00:00:00 Dzisiaj w odcinku00:06:19 Pojęcie tradycjonalizmu w Kościele Katolickim00:14:50 Wywyższanie się tradycjonalistów00:27:09 Komunia na rękę00:40:12 Wyjątkowość00:49:25 Posłuszeństwo a wolność01:00:13 Spotkanie dwóch światów01:03:22 Wartościowanie kultur01:11:01 Zmiany w odczuwaniu duchowości01:20:17 Tradycjonalistyczny punkt widzeniaPogłębiarka nie mogłaby istnieć i rozwijać się, gdyby nie Twoja życzliwość i hojne wsparcie, za co z całego serca dziękujemy! Jeżeli cenisz to, co robimy, możesz wesprzeć naszą pracę na trzy sposoby:➡️przez Patronite: https://pogle.pl/7GtL5➡️przez darowiznę wpłaconą poprzez stronę https://poglebiarka.pl/wsparcie/ lub na konto: 22 1870 1045 2078 1068 8519 0001 (Nest Bank Spółka Akcyjna)Tytuł: Darowizna - cele statutoweFundacja PogłębiarkaNowy Świat 33/13, 00-029 Warszawa***Subskrybuj kanał: https://pogle.pl/eXKMu***Aplikacja na ANDROID: https://pogle.pl/NIBO9***Aplikacja na IOS: https://pogle.pl/uQPzL***Materiał zamieszczony w ramach projektu: Rozwój Fundacji Pogłębiarka.Zadanie publiczne współfinansowane jest ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-2030 PROO Priorytet 1.***O nas: https://poglebiarka.pl/FB: https://facebook.com/poglebiarkapl/IG: https://instagram.com/poglebiarkaSklep: https://sklep.poglebiarka.pl/***

Show more...
1 month ago
1 hour 29 minutes 48 seconds

Pogłębiarka PODCAST
Odcinek 121: Jak zaczynają się SEKTY? Tomasz Terlikowski

Oglądaj również na YT:

https://youtu.be/4KkjhDvzVfo

Zapraszamy na kolejny #PogłębiarkaPodcast​

W tym odcinku ponownie gościmy red. Tomasza Terlikowskiego a okazją do tego jest jego nowa książka pt. "Mateczka", przedstawiająca niezwykłą i jednocześnie kontrowersyjną historię Marii Franciszki Kozłowskiej, znanej jako Maria Vici czy „mateczka”. Na kanwie tej książki rozmawiamy również o charyzmatach, rozeznawaniu, posłuszeństwie i cienkiej granicy między duchowym autorytetem a nadużyciem.

Przyglądamy się: – kim była tytułowa bohaterka,– jak rodziło się zgromadzenie mariawitek i dlaczego jej droga zakończyła się ekskomuniką,– co było piękne i prawdziwe w jej doświadczeniu, a co doprowadziło do rozłamu i zranień,– czym różni się charyzmat proroctwa od charyzmatu przywództwa i dlaczego te dwie rzeczy nigdy nie powinny być w jednych rękach,– jak rozpoznać granice zdrowej wspólnoty i jak budować strukturę, która służy, a nie zniewala,– czym jest autentyczne posłuszeństwo i czy duchowa wolność może być ważniejsza niż hierarchiczna lojalność,– oraz jak nie zamienić charyzmatycznego lidera w duchowego guru.

To rozmowa o złożoności ludzkiej natury, gdzie światło przenika się z cieniem. O tym, że nawet święte pragnienia mogą wymagać oczyszczenia. I że wspólnota może być miejscem życia ale też miejscem manipulacji, dlatego potrzebuje nie tylko wiary, ale też dojrzałości i odwagi.

Zapraszamy serdecznie!

---------------------

Tomasz Terlikowski - dziennikarz, filozof, publicysta, tłumacz, pisarz i działacz katolicki, doktor nauk humanistycznych. W 2021 r. przewodniczył komisji do zbadania sprawy o. Pawła M. w zakonie dominikanów. Był m.in. redaktorem naczelnym portalu Fronda.pl oraz redaktorem naczelnym i dyrektorem programowym Telewizji Republika. Autor wielu książek, m.in.: „Tylko prawda nas wyzwoli”, „Kościół (dla) zagubionych”, „Franciszek Blachnicki. Ksiądz, który zmienił Polskę”, „Koniec Kościoła, jaki znacie”, „Czy konserwatyzm ma przyszłość? Koniec Europy, jaką znamy”. Twórca podcastu „Tak myślę”.

-----------------------

Spis treści:00:00:00 Dzisiaj w odcinku00:02:29 Książka - Mateczka i Mariawici00:17:35 Podwaliny tworzenia wspólnoty religijnej00:19:54 Objawienia prywatne i publiczne00:30:42 Rozeznawanie00:35:27 Granice posłuszeństwa00:54:50 Równowaga rozwojowa01:11:45 Wola Boga01:13:34 Posłuszeństwo w relacji i wspólnocie01:24:15 Kult jednostki = katastrofa01:36:23 Pozytywne aspekty Mariawitów i przenikanie dobra i złaPogłębiarka nie mogłaby istnieć i rozwijać się, gdyby nie Twoja życzliwość i hojne wsparcie, za co z całego serca dziękujemy! Jeżeli cenisz to, co robimy, możesz wesprzeć naszą pracę na trzy sposoby:➡️przekazując swój 1.5% podatku: https://pogle.pl/oLs4l➡️przez Patronite: https://pogle.pl/7GtL5➡️przez darowiznę wpłaconą poprzez stronę https://poglebiarka.pl/wsparcie/ lub na konto: 22 1870 1045 2078 1068 8519 0001 (Nest Bank Spółka Akcyjna)Tytuł: Darowizna - cele statutoweFundacja PogłębiarkaNowy Świat 33/13, 00-029 Warszawa***Subskrybuj kanał: https://pogle.pl/eXKMu***Aplikacja na ANDROID: https://pogle.pl/NIBO9***Aplikacja na IOS: https://pogle.pl/uQPzL***Materiał zamieszczony w ramach projektu: Rozwój Fundacji Pogłębiarka.Zadanie publiczne współfinansowane jest ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-2030 PROO Priorytet 1.***O nas: https://poglebiarka.pl/FB: https://facebook.com/poglebiarkapl/IG: https://instagram.com/poglebiarkaSklep: https://sklep.poglebiarka.pl/***

Show more...
2 months ago
1 hour 56 minutes 19 seconds

Pogłębiarka PODCAST
Odcinek 120: Patologie konfesjonałowe- Mateusz Filipowski

Słuchaj także na YT:

https://youtu.be/Lh6cLDf2E0M


Zapraszamy na kolejny #PogłębiarkaPodcast​

W tym odcinku przyglądamy się sakramentowi spowiedzi od strony serca. Zamiast skupiać się tylko na tym, co wolno, a czego nie wolno, pytamy: co naprawdę oddziela mnie od Boga i od innych oraz jak znaleźć drogę powrotu.

Rozmawiamy o grzechu nie jako naruszeniu przepisu, ale jako zranieniu relacji. O spowiedzi nie jako obowiązku, ale jako przestrzeni uzdrowienia. O Dekalogu nie jako kodeksie, ale jako obietnicy wolności wewnętrznej.

Rozważamy:– czym jest w ogóle grzech: dogmatycznie, psychologicznie i egzystencjalnie czyli co naprawdę robi z człowiekiem?– „czy to już grzech ciężki?” czyli dlaczego tak często pytamy o minimum, a nie o sens?– po co się spowiadać?– czy spowiedź może krzywdzić? I co robić, gdy tak się dzieje?– kim jest dobry spowiednik i dlaczego czasem lepiej poczekać, niż mówić byle komu?– czym różni się grzech powszedni od śmiertelnego, mimowolny od świadomego?– jakie są 4 wymiary spowiedzi: czym są i co dają,?– czy Dekalog to tylko przykazania, czy może duchowy azymut pomiędzy niewolą a wolnością?– czym jest nerwica religijna?

To rozmowa o tym, co naprawdę oczyszcza, leczy i przywraca do życia.

Zapraszamy serdecznie!

---------------------

Mateusz Filipowski OCD - karmelita bosy. Pracuje w ośrodku rekolekcyjnym w Gorzędzieju nad Wisłą. Z wykształcenia patrolog. Rekolekcjonista i kierownik duchowy. Posługuje klauzurowym mniszkom. Pasjonat św. Teresy od Dzieciątka Jezus. Duszpasterz osób wykorzystanych seksualnie.

-------------------

Spis treści:00:00:00 - Wprowadzenie z Festiwalu Głębi00:00:57 - Kim jest Mateusz Filipowski - karmelita i patrysta00:01:40 - Powrót do Adama i Ewy - czym naprawdę jest grzech00:02:16 - Jak grzech niszczy wszystkie relacje00:03:50 - Problem prawniczego podejścia do grzechu00:05:00 - Grzech jako sytuacja egzystencjalna, nie prawna00:06:27 - Dekalog jako drogowskaz, nie kodeks karny00:08:03 - Trzy warunki grzechu śmiertelnego00:09:06 - Perspektywa wschodnia - grzechy mimowolne00:11:18 - Cztery wymiary sakramentu spowiedzi00:11:32 - Spowiedź jako lecznica dusz00:13:19 - Trauma rodzinna a predyspozycje do grzechu00:15:07 - Problem z rzeczywistością konfesjonału00:17:14 - Dylemat: czy zachęcać do spowiedzi?00:18:07 - Wybór dobrego spowiednika00:19:18 - Problem z grzechem śmiertelnym w praktyce00:21:01 - Wymiar sądowniczy spowiedzi - rozeznawanie00:22:20 - Skrupuły i nerwica religijna00:24:16 - Kształtowanie sumienia - być taflą wody00:27:04 - Sumienie jako osąd rozumu, nie emocje00:28:14 - Nauczycielski wymiar spowiedzi00:30:03 - BHP spowiadania się - prawo do przerwania00:31:00 - Traumatyczna historia własna księdza00:33:05 - Kiedy przerwać spowiedź - konkretne wskazówki00:34:49 - Zgłaszanie nadużyć do przełożonych00:35:03 - Niebezpieczeństwo mieszania ról spowiednika00:37:08 - Rozgraniczenie: spowiedź vs kształtowanie sumienia00:39:49 - "Kontrakt" ze stałym spowiednikiem00:41:51 - Potencjał terapeutyczny dobrej spowiedzi00:43:21 - Pocieszanie zamiast pouczania00:45:15 - Spowiedź jako miejsce uzdrowienia, nie trybunat00:46:20 - Podziękowania i zapowiedź kolejnego odcinka---------------------------

Pogłębiarka nie mogłaby istnieć i rozwijać się, gdyby nie Twoja życzliwość i hojne wsparcie, za co z całego serca dziękujemy! Jeżeli cenisz to, co robimy, możesz wesprzeć naszą pracę na dwa sposoby:➡️przez Patronite: https://pogle.pl/7GtL5➡️przez darowiznę wpłaconą poprzez stronę https://poglebiarka.pl/wsparcie/ lub na konto: 22 1870 1045 2078 1068 8519 0001 (Nest Bank Spółka Akcyjna)Tytuł: Darowizna - cele statutoweFundacja PogłębiarkaNowy Świat 33/13, 00-029 Warszawa***

***Materiał zamieszczony w ramach projektu: Rozwój Fundacji Pogłębiarka.Zadanie publiczne współfinansowane jest ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-2030 PROO Priorytet 1.***

Show more...
2 months ago
47 minutes 8 seconds

Pogłębiarka PODCAST
Odcinek 119: Samotność nie jest twoim przeznaczeniem. - o. Mieczysław Łusiak SJ

Oglądaj również na YT:

https://youtu.be/LKhaNtWjRhI

Zapraszamy na kolejny #PogłębiarkaPodcast​

W tym odcinku mówimy o samotności jako o duchowej rzeczywistości, która potrafi zamrozić serce i odciąć od życia. Bo samotność nie jest neutralna ale jest raną, która boli nawet wtedy, gdy nauczyliśmy się ją ignorować.Rozważamy:
– czym jest samotność, a czym bycie w prawdziwej relacji?
– czy jesteśmy zbyt pobłażliwi wobec samotności? Dlaczego jako społeczeństwo często jesteśmy na nią obojętni?
– co znaczy, że Bóg nienawidzi samotności?
– jaką moc mają słowa: „potrzebuję cię” i dlaczego tak się ich boimy?
– czy Jezus był samotny? Czy celibat musi oznaczać samotność?
– jak wygląda droga uzdrowienia z samotności i niechęci do siebie? Świadectwo ojca Mietka.
– co mogą zrobić Ci, którzy nie potrafią jeszcze siebie lubić, a wrecz czują wstręt i dlatego nie potrafią być blisko z innymi?To rozmowa o potrzebach, które są świętością, nie słabością. O tym, że nie musisz być gotowy, żeby być kochany.
---Mieczysław Łusiak SJ  - Jezuita, duszpasterz rodzin, twórca i opiekun wspólnot „Rodziny Empatyczne”, duszpasterz małżeństw niesakramentalnych i osób uzależnionych oraz współuzależnionych. Prowadzi kanał na YouTube „Akademia Szczęśliwego Życia”. Opiekun duchowy Pogłębiarki.


Spis treści:00:00:00 Dzisiaj w odcinku00:01:40 O. Mieczysław Łusiak SJ00:02:40 Czy Bóg nienawidzi samotności?00:11:42 Strach przed samotnością00:20:59 "Zabijanie" samotności00:29:32 Relacja w celibacie00:53:15 Szacunek do siebie samego


Pogłębiarka nie mogłaby istnieć i rozwijać się, gdyby nie Twoja życzliwość i hojne wsparcie, za co z całego serca dziękujemy! Jeżeli cenisz to, co robimy, możesz wesprzeć naszą pracę na trzy sposoby:➡️przekazując swój 1.5% podatku: https://pogle.pl/oLs4l➡️przez Patronite: https://pogle.pl/7GtL5➡️przez darowiznę wpłaconą poprzez stronę https://poglebiarka.pl/wsparcie/ lub na konto: 22 1870 1045 2078 1068 8519 0001 (Nest Bank Spółka Akcyjna)Tytuł: Darowizna - cele statutoweFundacja PogłębiarkaNowy Świat 33/13, 00-029 Warszawa***Subskrybuj kanał: https://pogle.pl/eXKMu***Aplikacja na ANDROID: https://pogle.pl/NIBO9***Aplikacja na IOS: https://pogle.pl/uQPzL***Materiał zamieszczony w ramach projektu: Rozwój Fundacji Pogłębiarka.Zadanie publiczne współfinansowane jest ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-2030 PROO Priorytet 1.***O nas: https://poglebiarka.pl/FB: https://facebook.com/poglebiarkapl/IG: https://instagram.com/poglebiarkaSklep: https://sklep.poglebiarka.pl/***

Show more...
3 months ago
1 hour 7 minutes 41 seconds

Pogłębiarka PODCAST
Odcinek 118: Kiedy PRZEBACZENIE staje się PRZEMOCĄ - ks. Mirosław Tykfer

Oglądaj również na YT:

https://youtu.be/pCCMTE729qc

Zapraszamy na kolejny #PogłębiarkaPodcast​

W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak dążyć do pokoju i sprawiedliwości i czy można szukać pokoju, nie rezygnując z prawdy. W świecie, w którym przemoc staje się powszechna, a pokój myli się z obojętnością, podejmujemy rozmowę o wojnie, sprawiedliwości i uzdrawiającej sile Ewangelii.

To nie jest rozmowa o polityce. To rozmowa o człowieku, o duszy, która nie chce nienawidzić, ale też nie chce milczeć, o Ewangelii, która wzywa do miłości, ale nie do bierności i o pokoju, który nie zamiata krzywdy pod dywan, ale pozwala przestać się bać.

Rozważamy:= Czym są „święta wojna” , „sprawiedliwa wojna” i kiedy pokój staje się „brudny”?= Dlaczego papież Franciszek unikał słów „agresor” w kontekście wojny w Ukrainie i prezydenta Putina?= Jak prowadzić skuteczne negocjacje pokojowe?= Kim jest wewnętrzny sędzia i czy bywa bardziej bezlitosny niż zewnętrzna sprawiedliwość?= Jak reagować, gdy agresor nie ponosi konsekwencji? Jak stawiać granice psychopacie?= Co oznacza biblijne „szalom”? = Jak wygląda pełna, kościelna opowieść o pokoju ?= Jak wygląda proces uzdrawiania, który prowadzi do autentycznego pokoju?= Skąd bierze się polaryzacja w społeczeństwie?= Dlaczego dziś bardziej niż kiedykolwiek potrzebujemy orędowników pokoju?= Co wydarzy się w Gnieźnie podczas zjazdu ludzi różnych światów, połączonych ideą budowania mostów zamiast murów?

To rozmowa, która może przywrócić sens słowu „sprawiedliwość” i dać nadzieję, że pokój to wciąż możliwa droga.Zapraszamy serdecznie! ---------------------------Mirosław Tykfer - duchowny archidiecezji poznańskiej, doktor teologii fundamentalnej, wykładowca na Wydziale Teologicznym UAM w Poznaniu. Autor książek: „Reinterpretacja teologiczna dogmatu w dialogu ekumenicznym na przykładzie Wspólnej Deklaracji o Usprawiedliwieniu”, „Verita’ della fede ed ordine degli affetti” [„Prawda teologiczna w wymiarze uczuć” – doktorat o tematyce immanencji objawienia]. Mieszka w Poznaniu.

-----------------------

Spis treści:00:00:00 Dzisiaj w odcinku00:01:59 Mirosław Tykfer00:02:44 Wojna sprawiedliwa00:04:36 Papież a wojna w Ukrainie00:18:04 Psychopaci w polityce00:21:20 Asertywne stawianie granic00:29:36 Czym jest pokój00:57:02 Pojedynanie w związku01:14:42 Jak można zaprowadzić pokój01:31:20 Problem polaryzacji społecznejPogłębiarka nie mogłaby istnieć i rozwijać się, gdyby nie Twoja życzliwość i hojne wsparcie, za co z całego serca dziękujemy! Jeżeli cenisz to, co robimy, możesz wesprzeć naszą pracę na trzy sposoby:➡️przekazując swój 1.5% podatku: https://pogle.pl/oLs4l➡️przez Patronite: https://pogle.pl/7GtL5➡️przez darowiznę wpłaconą poprzez stronę https://poglebiarka.pl/wsparcie/ lub na konto: 22 1870 1045 2078 1068 8519 0001 (Nest Bank Spółka Akcyjna)Tytuł: Darowizna - cele statutoweFundacja PogłębiarkaNowy Świat 33/13, 00-029 Warszawa***Subskrybuj kanał: https://pogle.pl/eXKMu***Aplikacja na ANDROID: https://pogle.pl/NIBO9***Aplikacja na IOS: https://pogle.pl/uQPzL***Materiał zamieszczony w ramach projektu: Rozwój Fundacji Pogłębiarka.Zadanie publiczne współfinansowane jest ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-2030 PROO Priorytet 1.***O nas: https://poglebiarka.pl/FB: https://facebook.com/poglebiarkapl/IG: https://instagram.com/poglebiarkaSklep: https://sklep.poglebiarka.pl/***

Show more...
3 months ago
1 hour 42 minutes 9 seconds

Pogłębiarka PODCAST
Odcinek 117: 3 miesiące i mężczyzna się rozpada – nikt nie zauważa - Tomasz Waleczko

Oglądaj również na YT:

https://youtu.be/EOH94f9kZrM

Zapraszamy na kolejny #PogłębiarkaPodcast​ W tym odcinku zaglądamy do wewnętrznego świata mężczyzn. Rozmawiamy o zdrowiu psychicznym mężczyzn, o zamaskowanym bólu, o depresji, która nie zawsze wygląda jak smutek, o mężczyznach, którzy cierpią, ale nikomu tego nie pokazują, czasami nawet sobie.Mówimy o::= Dlaczego mężczyźni z bólem fizycznym idą do lekarza, a z bólem psychicznym zostają sami i czekają „aż przejdzie”?= Jakie są objawy męskiej depresji?= Czym jest depresja maskowana i jak działa na bliskich?= Po czym poznać, że kryzys staje się niebezpieczny?= Dlaczego mężczyźni są często emocjonalnie niedostępni ?= Jak mężczyzna przeżywa rozpad związku?= Co to znaczy być przy kimś, kto tonie psychicznie?= Na czym polega relacja terapeutyczna i dlaczego to nie to samo co dobra przyjaźń?= Czym jest koncepcja „ziaren zdrowia”?= Jak mężczyzna może dbać o swój dobrostan, jeśli całe życie uczył się przetrwania, a nie troski?To ważna rozmowa! Dla mężczyzn i dla tych, którzy ich kochają.Zapraszamy serdecznie!--------------------------------------------Tomasz Waleczko - psychoterapeuta, trener, Właściciel Instytutu Witelon: https://instytut-witelon.pl/ gdzie prowadzone są szkolenia psychologiczne (zdrowie psychiczne, komunikacja, rozwójosobisty), treningi interpersonalne: https://treninginterpersonalny.pl--------------------------------------Spis treści:Pogłębiarka nie mogłaby istnieć i rozwijać się, gdyby nie Twoja życzliwość i hojne wsparcie, za co z całego serca dziękujemy! Jeżeli cenisz to, co robimy, możesz wesprzeć naszą pracę na trzy sposoby:➡️przekazując swój 1.5% podatku: https://pogle.pl/oLs4l➡️przez Patronite: https://pogle.pl/7GtL5➡️przez darowiznę wpłaconą poprzez stronę https://poglebiarka.pl/wsparcie/ lub na konto: 22 1870 1045 2078 1068 8519 0001 (Nest Bank Spółka Akcyjna)Tytuł: Darowizna - cele statutoweFundacja PogłębiarkaNowy Świat 33/13, 00-029 Warszawa***Subskrybuj kanał: https://pogle.pl/eXKMu***Aplikacja na ANDROID: https://pogle.pl/NIBO9***Aplikacja na IOS: https://pogle.pl/uQPzL***Materiał zamieszczony w ramach projektu: Rozwój Fundacji Pogłębiarka.Zadanie publiczne współfinansowane jest ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-2030 PROO Priorytet 1.***O nas: https://poglebiarka.pl/FB: https://facebook.com/poglebiarkapl/IG: https://instagram.com/poglebiarkaSklep: https://sklep.poglebiarka.pl/***

Show more...
3 months ago
2 hours 1 minute 12 seconds

Pogłębiarka PODCAST
Odcinek 116: Czy naprawdę SŁYSZYSZ BOGA? - Aleksander Bańka

Oglądaj również na YT:

https://youtu.be/E7Tp6pnKpiE

Zapraszamy na kolejny #PogłębiarkaPodcast​

W tym odcinku zanurzamy się w rejony duchowości, które jednych fascynują, innych przerażają - rozmawiamy o modlitwie wstawienniczej, słowie proroczym i charyzmatach — i o tym, gdzie w tym wszystkim kończy się światło, a zaczyna cień.

Czym jest zwiedzenie duchowe i po czym je rozpoznać?Co to znaczy: „Duch Święty mi powiedział” — i kiedy to prawda, a kiedy niebezpieczna iluzja?Jak rozpoznać, że modlitwa lub „słowo” nie pochodzą od Boga, ale z nieuświadomionych potrzeb, manipulacji, lęku lub duchowej pychy?Czym jest zdrowa, a czym niezdrowa posługa wstawiennicza?Po co są charyzmaty i czym są naprawdę?Jak wygląda proces rozeznawania duchowego i czy można się go nauczyć?Kim jest wstawiennik i jakie warunki powinien spełniać, zanim zacznie modlić się nad drugim człowiekiem?Jak przygotować się, zanim pozwolisz komuś modlić się nad tobą — i dlaczego to ma znaczenie?I jak nie zgubić w tym wszystkim Boga, ani siebie?

To rozmowa o Duchu Świętym ale także o ludzkiej wolności, pokorze i odpowiedzialności.

Zapraszamy serdecznie!

--------------------------------------------Aleksander Bańka - profesor, filozof, teolog, który z pasją głosi Ewangelię. Lider wspólnoty Rodzina Świętego Szarbela.

----------------------------------------Spis treści:00:00:00 Dzisiaj w odcinku00:02:08 Aleksander Bańka00:04:04 Duch święty mi powiedział...00:23:58 Samorefleksja nad "głosem od Boga"00:33:45 Charyzmat Prorocki00:49:18 Zmiany o 180 stopni po modlitwie wstawienniczej00:55:11 Rozeznawanie-----------------------------------Pogłębiarka nie mogłaby istnieć i rozwijać się, gdyby nie Twoja życzliwość i hojne wsparcie, za co z całego serca dziękujemy! Jeżeli cenisz to, co robimy, możesz wesprzeć naszą pracę na trzy sposoby:➡️przekazując swój 1.5% podatku: https://pogle.pl/oLs4l➡️przez Patronite: https://pogle.pl/7GtL5➡️przez darowiznę wpłaconą poprzez stronę https://poglebiarka.pl/wsparcie/ lub na konto: 22 1870 1045 2078 1068 8519 0001 (Nest Bank Spółka Akcyjna)Tytuł: Darowizna - cele statutoweFundacja PogłębiarkaNowy Świat 33/13, 00-029 Warszawa***Subskrybuj kanał: https://pogle.pl/eXKMu***Aplikacja na ANDROID: https://pogle.pl/NIBO9***Aplikacja na IOS: https://pogle.pl/uQPzL***Materiał zamieszczony w ramach projektu: Rozwój Fundacji Pogłębiarka.Zadanie publiczne współfinansowane jest ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-2030 PROO Priorytet 1.***O nas: https://poglebiarka.pl/FB: https://facebook.com/poglebiarkapl/IG: https://instagram.com/poglebiarkaSklep: https://sklep.poglebiarka.pl/***

Show more...
3 months ago
1 hour 3 minutes 56 seconds

Pogłębiarka PODCAST
Odcinek 115: Przyszłość bez religii, sensu i słów? Jacek Dukaj

Oglądaj również na YT:

https://youtu.be/4IBIQKXO2yM


Zapraszamy na kolejny #PogłębiarkaPodcast​

W tym odcinku zaglądamy w przyszłość — ale nie przez okulary futurologów, tylko przez okno duszy. Tam, gdzie styka się ona z sensem istnienia, a rozwój cywilizacji odbija wewnętrzny krajobraz człowieka.

Z naszym Gościem rozważamy pytania, których nie słychać w mainstreamie. Brzmią jak z traktatu filozoficznego, ale dotyczą bardzo realnych scenariuszy. Wybrzmiewają w ciszy, modlitwie i… niepokoju: Co zostanie z człowieka, kiedy algorytmy przejmą nasze decyzje, a świadomość podłączy się do chmury? Czy technologia nas zbawi - czy raczej pochłonie? Czy duchowość przetrwa - czy może zniknie w chmurze danych? Czy rzeczywistość jest naprawdę kauzalna, czy może rządzi nią inny porządek — i co to znaczy dla naszej przyszłości? Dlaczego myślenie Zachodu traci moc sprawczą, a skorupa żółwia może powiedzieć więcej niż zachodni algorytm? Czy Zachód ma jeszcze siłę, by tworzyć sens, czy może cywilizacja Wschodu przejmie stery — i zmieni zasady gry?  Czy chrześcijaństwo (i religia w ogóle) będzie miało sens w świecie transhumanizmu? I co z modlitwą, jeśli myśl zespoli się z kodem? Czy medytacja przyszłości będzie jeszcze miała Boga - czy już tylko interfejs? Jaką rolę odegra ciało, zmysły i transcendencja w świecie postpiśmiennym? Jakie wyzwania niesie nadświadomość? I czy da się z niej wrócić?

To nie jest rozmowa tylko o tym, co będzie. To jest rozmowa o tym, kim będziemy — jeśli przetrwamy.Bo nawet jeśli zmienią się języki, urządzenia i granice — człowiek wciąż będzie szukał sensu.I to właśnie robimy w tutaj.

Zapraszamy serdecznie!

--------------------------------------------

Jacek Dukaj - najprawdopodobniej największy intelektualista obecnie żyjący w Polsce, pisarz, myśliciel, inspirator, autor wielu książek i publikacji.

-------------------------------------------

Spis treści:

00:00:00 Dzisiaj w odcinku

00:02:13 Jacek Dukaj

00:04:53 Dzisiejszy świat moimi oczami

00:09:06 Akauzalność

00:18:15 Dominacja wschodu?

00:24:25 Sens chrześcijaństwa dzisiaj

00:43:33 Powstanie systemu teologicznego

00:55:28 Postpiśmienny czas

01:00:19 Koniec modlitwy jaką znamy

01:15:03 Religia oszukiwaniem siebie?

01:29:31 Neuralink - mózg + maszyna


Pogłębiarka nie mogłaby istnieć i rozwijać się, gdyby nie Twoja życzliwość i hojne wsparcie, za co z całego serca dziękujemy! Jeżeli cenisz to, co robimy, możesz wesprzeć naszą pracę na trzy sposoby:➡️przekazując swój 1.5% podatku: https://pogle.pl/oLs4l➡️przez Patronite: https://pogle.pl/7GtL5➡️przez darowiznę wpłaconą poprzez stronę https://poglebiarka.pl/wsparcie/ lub na konto: 22 1870 1045 2078 1068 8519 0001 (Nest Bank Spółka Akcyjna)Tytuł: Darowizna - cele statutoweFundacja PogłębiarkaNowy Świat 33/13, 00-029 Warszawa***Subskrybuj kanał: https://pogle.pl/eXKMu***Aplikacja na ANDROID: https://pogle.pl/NIBO9***Aplikacja na IOS: https://pogle.pl/uQPzL***

Materiał zamieszczony w ramach projektu: Rozwój Fundacji Pogłębiarka.Zadanie publiczne współfinansowane jest ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-2030 PROO Priorytet 1.***O nas: https://poglebiarka.pl/FB: https://facebook.com/poglebiarkapl/IG: https://instagram.com/poglebiarkaSklep: https://sklep.poglebiarka.pl/***


Show more...
3 months ago
1 hour 36 minutes 35 seconds

Pogłębiarka PODCAST
Odcinek 114: Jak OBUDZIĆ w sobie LIDERA - Michał Łuczewski

Oglądaj również na YT:

https://youtu.be/CifkEZHyA_U

Zapraszamy na kolejny #PogłębiarkaPodcast​

W tym odcinku zaglądamy w samo serce przywództwa – nie jako funkcji, roli czy strategii, ale jako wewnętrznej siły, która sprawia, że rzeczy się dzieją, że życie się porusza, że świat się zmienia.

Z naszym Gościem rozmawiamy o tym, co to znaczy być przywódcą "naprawdę".

I uwaga – to nie jest rozmowa tylko dla menedżerów. Bo przywództwo zaczyna się wszędzie tam, gdzie pojawiamy się naprawdę – w rodzinie, w pracy, w Kościele, w społeczeństwie, we własnym wnętrzu. Przywództwo to obecność, to bycie tam, gdzie rodzi się napięcie – i nieuciekanie.

Mówimy m.in. o tym:– czym jest przywództwo jako siła życia, która stwarza– co to znaczy być obecnym bez niepokoju– dlaczego zarządzanie napięciem to najważniejszy mięsień lidera– jak radzić sobie z niezadowoleniem otoczenia – i dlaczego to część procesu– dlaczego każdy przywódca prędzej czy później stanie się kozłem ofiarnym – i jak się na to przygotować– czym różni się widzenie fragmentaryczne od całościowego i co mają z tym wspólnego media– dlaczego przywództwo to sztuka zmartwychwstawania

Zajrzymy też do modelu edukacyjnego szkoły prowadzonej przez naszego Gościa, gdzie kształci się nowa generacja liderów: spokojnych, uważnych i odpornych.

🔸 Dla kogo jest ten odcinek?Dla wszystkich, którzy coś prowadzą: firmę, fundację, rodzinę, zespół, projekt… ale też własne życie.Dla tych, którzy chcą pojawiać się w świecie bardziej świadomie.Dla tych, którzy szukają głębi – nie tylko w wierze, ale i w działaniu.Bo wierzymy, że największe przemiany nie zaczynają się na szczytach. One zaczynają się w sercu człowieka.

🔸 Na koniec – zaproszenie:Wkrótce startuje cykl webinarów z Michałem Łuczewskim: o przywództwie (które nie pęka pod presją), o mózgu, napięciach , mechanizmach itp, pt:"Od mózgu do miłości "📌 Szczegóły i zapisy: https://pogle.pl/yihPg

Zapraszamy serdecznie!

-----------------------------------

Michał Łuczewski - socjolog, wykładowca, nauczyciel akademicki, badacz i znawca tematu przywództwa, prezes Fundacji, organizator kursów przywództwa dla top managementu. Link do szkoły przywództwa: Schoolofexperiences.org-------------------------------------------------

Spis treści:00:00:00 Dzisiaj w odcinku00:04:12 Przywództwo00:07:30 Webinary z Michałem Łuczewskim00:12:02 Mindfulness i przywództwo?00:25:56 Jan Paweł II i wiarygodność liderów00:36:14 Kozioł ofiarny00:39:05 Neurony lustrzane00:44:28 Inne podejście do zarządzania00:56:42 Przywództwo w rodzinach i małych grupach01:00:53 Śmierć i zmartwychwstanie kozła ofiarnego01:10:50 Od Wadowic do Oxfordu01:17:05 Dla kogo są zajęcia z przywództwa01:23:52 Uśpiony przywódca---------------------------Pogłębiarka nie mogłaby istnieć i rozwijać się, gdyby nie Twoja życzliwość i hojne wsparcie, za co z całego serca dziękujemy! Jeżeli cenisz to, co robimy, możesz wesprzeć naszą pracę na trzy sposoby:➡️przekazując swój 1.5% podatku: https://pogle.pl/oLs4l➡️przez Patronite: https://pogle.pl/7GtL5➡️przez darowiznę wpłaconą poprzez stronę https://poglebiarka.pl/wsparcie/ lub na konto: 22 1870 1045 2078 1068 8519 0001 (Nest Bank Spółka Akcyjna)Tytuł: Darowizna - cele statutoweFundacja PogłębiarkaNowy Świat 33/13, 00-029 Warszawa***Subskrybuj kanał: https://pogle.pl/eXKMu***Aplikacja na ANDROID: https://pogle.pl/NIBO9***Aplikacja na IOS: https://pogle.pl/uQPzL***Materiał zamieszczony w ramach projektu: Rozwój Fundacji Pogłębiarka.Zadanie publiczne współfinansowane jest ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-2030 PROO Priorytet 1.***O nas: https://poglebiarka.pl/FB: https://facebook.com/poglebiarkapl/IG: https://instagram.com/poglebiarkaSklep: https://sklep.poglebiarka.pl/***

Show more...
4 months ago
1 hour 36 minutes 51 seconds

Pogłębiarka PODCAST
Odcinek 113: POLAK - KATOLIK = obywatel IDEALNY? - Marek Budzisz

Oglądaj również na YT:

https://youtu.be/kksvp-6Zycc

Zapraszamy na kolejny #PogłębiarkaPodcast​!

W tym odcinku wchodzimy na granicę – i to nie tylko geograficzną. To rozmowa o Polsce – tej między Wschodem a Zachodem, między religijnością a świeckością, między marzeniem o wspólnocie a rzeczywistością głębokich podziałów.

Z naszym Gościem pochylamy się nad pytaniami, które są dziś bardziej palące niż kiedykolwiek:

– czym tak naprawdę jest państwo dla swoich obywateli?

– czy da się zbudować jedność narodową bez wspólnych wartości, czy to tylko mit?

– czy religia może być spoiwem?

– co kryje się za hasłem „Polak – katolik” i jak ono wpływa na nasze postrzeganie siebie i innych?

Dotykamy też bardzo konkretnych napięć:

– skąd bierze się wewnętrzna siła państwa, a co ją rozbija?

– czy głębokie spory wewnętrzne i polityczna polaryzacja są dziś realnym zagrożeniem dla naszej przyszłości?

– czy kończy się epoka państw, a jeśli tak – co to oznacza dla nas, tu i teraz?

Z szerszej perspektywy patrzymy na:

– geopolityczną pozycję Polski w niepewnym świecie,

– zagrożenia i szanse płynące z bycia krajem pogranicza – zarówno fizycznie, jak i mentalnie,

– i pytamy: jak każdy z nas może budować silne państwo

To nie jest rozmowa polityczna.To rozmowa obywatelska, duchowa, wspólnotowa.Bo wierzymy, że świadomość to pierwszy krok do troski – a troska to początek wspólnoty.A tylko wspólnota, która zna swoje fundamenty, potrafi przetrwać burze.Usiądź z nami i posłuchaj.

Serdecznie zapraszamy!

-----------------------------------

Marek Nudzisz - historyk, geopolityk, autor książek i publikacji, m.in. książki: Samotność strategiczna Polski. Współautor kanału YT "Strategy&Future",: https://youtube.com/@strategyfuture?si=tB6oq061yvO-BVwr-----------------------------------Spis treści:00:00:00 Dzisiaj w odcinku00:02:48 Wartości państwowe00:04:43 Religia państwowa00:13:00 Wojna hybrydowa na granicy białoruskiej00:23:11 Autonomia i siła państwa00:28:43 Odzyskanie zaufania00:34:26 Wspólne wartości00:39:35 Demokracja vs jednomyślność00:47:43 Państwo europejskie00:53:17 Praca u podstaw---------------------------------------------Pogłębiarka nie mogłaby istnieć i rozwijać się, gdyby nie Twoja życzliwość i hojne wsparcie, za co z całego serca dziękujemy! Jeżeli cenisz to, co robimy, możesz wesprzeć naszą pracę na trzy sposoby:➡️przekazując swój 1.5% podatku: https://pogle.pl/oLs4l➡️przez Patronite: https://pogle.pl/7GtL5➡️przez darowiznę wpłaconą poprzez stronę https://poglebiarka.pl/wsparcie/ lub na konto: 22 1870 1045 2078 1068 8519 0001 (Nest Bank Spółka Akcyjna)Tytuł: Darowizna - cele statutoweFundacja PogłębiarkaNowy Świat 33/13, 00-029 Warszawa***Subskrybuj kanał: https://pogle.pl/eXKMu***Aplikacja na ANDROID: https://pogle.pl/NIBO9***Aplikacja na IOS: https://pogle.pl/uQPzL***Materiał zamieszczony w ramach projektu: Rozwój Fundacji Pogłębiarka.Zadanie publiczne współfinansowane jest ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-2030 PROO Priorytet 1.***O nas: https://poglebiarka.pl/FB: https://facebook.com/poglebiarkapl/IG: https://instagram.com/poglebiarkaSklep: https://sklep.poglebiarka.pl


Show more...
4 months ago
1 hour 3 minutes 15 seconds

Pogłębiarka PODCAST
Odcinek Debata 01: W poszukiwaniu żywego chrześcijaństwa - T.Stawiszyński, M.Kita

Oglądaj również na YT:

https://youtu.be/WdDLTXqA55Y

Zapraszamy na kolejny #PogłębiarkaPodcast​!

W tym odcinku zapraszamy na debatę, która nie daje gotowych odpowiedzi, ale inspiruje i budzi pytania, które od dawna czekają, by wybrzmieć.

Spotykają się dwa różne spojrzenia, dwa temperamenty duchowe, ale jeden cel: odkryć na nowo żywe chrześcijaństwo – takie, które porusza serce, inspiruje umysł i dotyka duszy. To nie spór, lecz uczta myśli i serca, pełna napięć, świateł i cieni, ale też wspólnej tęsknoty: czy da się jeszcze żyć duchem Chrystusa, a nie tylko Jego instytucją?

W tym odcinku dyskutujemy m.in.:

– czy chrześcijaństwo może się odrodzić

– i czy naprawdę tego potrzebuje

– dlaczego wielu odchodzi, by potem wracać i odbijać się od drzwi Kościoła,

– czy język dogmatów, zasad i rytuałów może jeszcze mówić do współczesnego serca,

– jaka jest wartość instytucji, a gdzie kończy się jej sens i zaczyna opresja,

– co to znaczy nawrócić się z katolicyzmu na katolickość,

– jak rozumieć słowa Jezusa: „nikt nie przychodzi do Ojca inaczej jak przeze Mnie”,

– co nam Chrystus naprawdę przyniósł i dlaczego to może być zupełnie inne niż to, co czasem głosimy,

– i dlaczego żywa duchowość potrzebuje zarówno wolności, jak i zakorzenienia.

Zastanawiamy się też:

– ile obrazów Jezusa funkcjonuje dziś w naszym świecie i jak nie zgubić tego jedynego,

– czy sakramenty i struktury wspierają dziś ducha Ewangelii, czy go tłumią,

– i dlaczego, gdy chrześcijaństwo staje się narzędziem do budowania porządku społecznego, ryzykujemy utratę jego najgłębszej prawdy.

To rozmowa nie o „prawidłowej” wersji chrześcijaństwa, ale o tęsknocie za chrześcijaństwem, które daje życie. To zaproszenie do odkrywania, że człowieczeństwo przeżywane po bosku może być tym, co przywróci Ewangelię światu i nas sobie nawzajem.

Usiądź z nami przy stole.W tej rozmowie jest miejsce na Twoje pytania.

Zapraszamy serdecznie!

-------------------------

Marek Kita - dr hab. teologii I filozofii, adiunkt na Wydziale Teologicznym Uniwersytetu Śląskiego. Wykładowca w seminarium duchownym salezjanów w Krakowie oraz łódzkim seminarium archidiecezjalnym. Autor artykułów naukowych, popularnonaukowych i publicystycznych, Autor i współautor adresowanych do rodziców i dzieci książek z medytacjami na Adwent i Wielki Post. Zaangażowany we Wspólnocie "Chemin Neuf", Stały współpracownik „Więzi”

Tomasz Stawiszyński - filozof, intelektualista, redaktor Tygodnika Powszechnego. Prowadzący audycję "Godzina filozofów" w Tok FM, autor podcastu "Skądinąd". Autor wielu książek m.in Powrót fatum, artykułów i publikacji

--------------------Spis treści:00:00:00 Dzisiaj w odcinku00:02:08 Debata Stawiszyński vs Kita00:03:22 Rewitalizacja Kościoła?00:16:29 Nurt nadziei?00:34:47 Instytucja kościoła00:40:24 Kongregacja nauki wiary00:57:22 Zagrożenie Islamem01:00:19 Niewiarygodność liderów chrześcijańskich----------------Pogłębiarka nie mogłaby istnieć i rozwijać się, gdyby nie Twoja życzliwość i hojne wsparcie, za co z całego serca dziękujemy! Jeżeli cenisz to, co robimy, możesz wesprzeć naszą pracę na trzy sposoby:➡️przez Patronite: https://pogle.pl/7GtL5➡️przez darowiznę wpłaconą poprzez stronę https://poglebiarka.pl/wsparcie/ lub na konto: 22 1870 1045 2078 1068 8519 0001 (Nest Bank Spółka Akcyjna)Tytuł: Darowizna - cele statutoweFundacja PogłębiarkaNowy Świat 33/13, 00-029 Warszawa***Subskrybuj kanał: https://pogle.pl/eXKMu***Aplikacja na ANDROID: https://pogle.pl/NIBO9***Aplikacja na IOS: https://pogle.pl/uQPzL***Materiał zamieszczony w ramach projektu: Rozwój Fundacji Pogłębiarka.Zadanie publiczne współfinansowane jest ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-2030 PROO Priorytet 1.***O nas: https://poglebiarka.pl/FB: https://facebook.com/poglebiarkapl/IG: https://instagram.com/poglebiarkaSklep: https://sklep.poglebiarka.pl/***

Show more...
4 months ago
1 hour 27 minutes

Pogłębiarka PODCAST
ODCINEK 112: Jak podejmować codzienne decyzje? - Marek Witkowski

Zapraszamy na kolejny #PogłębiarkaPodcast​!


Oglądaj nas na YT: https://youtu.be/SiHoPpXC1OMW tym odcinku zanurzamy się w duchowość, która – choć ma kilkaset lat – zaskakująco celnie odpowiada na pytania współczesnego człowieka.Rozmawiamy o duchowości ignacjańskiej – nie jak o systemie dla wybranych, ale jak o sposobie życia, rozeznawania, doświadczania Boga i życia tu i teraz. Szukamy odpowiedzi, które nie uciekną w schematy, ale też nie zgubią głębi.W tym spotkaniu usłyszysz:– czy duchowość Ignacego z Loyoli może być żywą odpowiedzią na wewnętrzne zagubienie dzisiejszego człowieka,– czym naprawdę są Ćwiczenia duchowe i jak mają się do naszych emocji, decyzji, relacji,– czym jest zbawienie – nie tylko po śmierci, ale już teraz, w naszej codzienności– jak wygląda doświadczenie Boga i co ono zmienia,– w jaki sposób praktyka czułości wobec siebie nie wyklucza się z wymaganiami duchowości, a wręcz z nich wypływa,– co wspólnego ma duchowość ignacjańska z psychoterapią i jak może ją wspierać,– czym naprawdę jest towarzyszenie duchowe, a czym nie – i czego masz prawo się w nim spodziewać, a czego zdecydowanie nie akceptować,– jakie efekty i owoce może przynieść taka relacja – dla towarzyszonego i dla towarzyszącego,To odcinek dla tych, którzy są na duchowej drodze, ale szukają spójności, wolności i głębi, czują, że wiara to coś więcej niż deklaracja, chcą zbudować duchowe życie, które nie rozmywa się w teoriach, ale realnie prowadzi przez codzienność.Zapraszamy również na webinary naszego Gościa, poświęcone duchowości ignacjańskiej – szczególnie Fundamentowi Ćwiczeń Duchowych, czyli duchowej mapie, która pomaga odnaleźć drogę do siebie i Boga.Zapisy i szczegóły: https://poglebiarka.pl/jak-rozeznawac-fundamenty-duchowosci-ignacjanskiej/Zapraszamy serdecznie!------Marek Witkowski - towarzysz duchowy, rekolekcjonista w ramach ignacjańskich ćwiczeń duchownych oraz koordynator ruchu Odnowy w Archidiecezji Łódzkiej. Od kilkunastu lat pomaga ludziom w rozeznawaniu i budowaniu żywej relacji z Bogiem. Współpracował z wieloma wspólnotami w Polsce i za granicą, prowadząc rekolekcje ignacjańskie i indywidualne ćwiczenia duchowe.____________________Spis treści:---------------------------------------------------------------Pogłębiarka nie mogłaby istnieć i rozwijać się, gdyby nie Twoja życzliwość i hojne wsparcie, za co z całego serca dziękujemy! Jeżeli cenisz to, co robimy, możesz wesprzeć naszą pracę na trzy sposoby:➡️przekazując swój 1.5% podatku: https://pogle.pl/oLs4l➡️przez Patronite: https://pogle.pl/7GtL5➡️przez darowiznę wpłaconą poprzez stronę https://poglebiarka.pl/wsparcie/ lub na konto: 22 1870 1045 2078 1068 8519 0001 (Nest Bank Spółka Akcyjna)Tytuł: Darowizna - cele statutoweFundacja PogłębiarkaNowy Świat 33/13, 00-029 Warszawa***Subskrybuj kanał: https://pogle.pl/eXKMu***Aplikacja na ANDROID: https://pogle.pl/NIBO9***Aplikacja na IOS: https://pogle.pl/uQPzL***Materiał zamieszczony w ramach projektu: Rozwój Fundacji Pogłębiarka.Zadanie publiczne współfinansowane jest ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-2030 PROO Priorytet 1.***O nas: https://poglebiarka.pl/FB: https://facebook.com/poglebiarkapl/IG: https://instagram.com/poglebiarkaSklep: https://sklep.poglebiarka.pl/***

Show more...
4 months ago
1 hour 4 minutes 27 seconds

Pogłębiarka PODCAST
Odcinek 111: DEPRESJA U MĘŻCZYZN - nietypowe objawy - Krzysztof Krajewski-Siuda

Oglądaj również na YT:

https://youtu.be/rkP9nwIPz78

Zapraszamy na kolejny #PogłębiarkaPodcast​!W tym odcinku zaglądamy w miejsce, o którym rzadko się mówi – choć bije tam ciche SOS. Rozmawiamy o męskiej depresji – tej niewidocznej, zagłuszanej, skrywanej pod maską siły, działania i "ogarnięcia". O cierpieniu, które potrafi zatopić. I o statystyce, która boli: 8 na 10 osób, które odbierają sobie życie, to mężczyźni!W tej rozmowie: – dowiesz się, po czym poznać, że sytuacja staje się poważna – u siebie lub u bliskiego,– odkryjesz, czym jest depresja szczytu – gdy wszystko wygląda dobrze, ale tylko na zewnątrz,– nauczysz się odróżniać smutek od depresji,– zrozumiesz paradoks depresji: pragnienie bliskości i jednoczesne odpychanie bliskich,– usłyszysz, jak towarzyszyć osobie w depresji – i jak nie zgubić siebie, jeśli to twój partner,– poznasz kolejność wsparcia: najpierw psychiatra, potem psychoterapeuta,– dotkniesz prawdy, że cierpienie nieprzeżyte – nie znika. Ulega transmisji.To odcinek, który może być iskrą odwagi.Dla tych, którzy sami nie potrafią już mówić.Dla tych, którzy widzą, że coś się dzieje – ale nie wiedzą, co zrobić.Dla tych, którzy chcą zrozumieć i być bliżej.Inspiracją do rozmowy jest książka naszego Gościa: „Męska depresja Jak rozbić pancerz” ale to przede wszystkim spotkanie z tematem, który może uratować czyjeś życie.Drogi Mężczyzno! – daj szansę specjaliście. Daj szansę sobie.A jeśli jesteś blisko kogoś, kto znika w oczach – bądź. Nie oceniaj, wyślij link do tego podcastu, daj numer do psychiatry.Zapraszamy serdecznie!----------------------------------------------------------Krzysztof Krajewski-Siuda - dr hab. med., psychiatria i psychoterapeuta. W latach 2015-2019 profesor na Uniwersytecie Papieskim Jana Pawła II w Krakowie. Prowadził m.in. grupę wsparcia dla mężczyzn zranionych w Kościele (w ramach grantu Fundacji św. Józefa). Obecnie zajmuje się prywatną praktyką lekarską. Współautor książek „Męska depresja. Jak rozbić pancerz” (razem z Szymonem Żyśko) oraz „Uleczyć Boga w sobie” (z Tomaszem P. Terlikowskim).-------------------------------------------------------------

Spis treści:00:00:00 Dzisiaj w odcinku00:01:54 Prof. Krzysztof Krajewski-Siuda00:02:46 Problem zauważenia depresji u mężczyzn00:07:56 Jak zauważyć objawy depresji00:17:24 Adaptacja do stanów depresyjnych00:21:37 Kiedy sięgamy po pomoc00:28:15 Depresja maskowana00:32:17 Pomoc partnera w depresji00:42:26 Towarzyszenie innych mężczyzn w depresji00:55:19 Wrażliwość mężczyzn00:58:07 Potencjał farmakoterapii01:07:07 Daj szansę sobie---------------------------------------------------------------Pogłębiarka nie mogłaby istnieć i rozwijać się, gdyby nie Twoja życzliwość i hojne wsparcie, za co z całego serca dziękujemy! Jeżeli cenisz to, co robimy, możesz wesprzeć naszą pracę na trzy sposoby:➡️przekazując swój 1.5% podatku: https://pogle.pl/oLs4l➡️przez Patronite: https://pogle.pl/7GtL5➡️przez darowiznę wpłaconą poprzez stronę https://poglebiarka.pl/wsparcie/ lub na konto: 22 1870 1045 2078 1068 8519 0001 (Nest Bank Spółka Akcyjna)Tytuł: Darowizna - cele statutoweFundacja PogłębiarkaNowy Świat 33/13, 00-029 Warszawa***Subskrybuj kanał: https://pogle.pl/eXKMu***Aplikacja na ANDROID: https://pogle.pl/NIBO9***Aplikacja na IOS: https://pogle.pl/uQPzL***Materiał zamieszczony w ramach projektu: Rozwój Fundacji Pogłębiarka.Zadanie publiczne współfinansowane jest ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-2030 PROO Priorytet 1.***O nas: https://poglebiarka.pl/FB: https://facebook.com/poglebiarkapl/IG: https://instagram.com/poglebiarkaSklep: https://sklep.poglebiarka.pl/***

Show more...
5 months ago
1 hour 10 minutes

Pogłębiarka PODCAST
Odcinek 110: DLACZEGO ciągle KŁÓCISZ się o to samo? - Monika Chochla

Oglądaj również na YT:

https://youtu.be/m3buZT6nkps


Zapraszamy na kolejny #PogłębiarkaPodcast​!

W tym odcinku schodzimy pod powierzchnię czyli tam, gdzie wybuchają emocje, z których nie rozumiemy połowy. Tam, gdzie jedna sytuacja albo jedno zdanie potrafi nas zalać falą gniewu, smutku, wstydu czy lęku. Tam, gdzie coś się w nas uruchamia i nie daje spokoju.

Rozmawiamy o triggerach – tych małych zapalnikach, które wcale nie są takie małe. Bo uruchamiają historie, które często mają korzenie głębiej, niż sięgamy pamięcią.Co tak naprawdę mówi nam emocjonalna reakcja „nieadekwatna do sytuacji”? Jak nie zignorować tego, co ważne? I jak zareagować w tu i teraz, kiedy napięcie sięga zenitu?Mówimy o:

- 5 krokach, które pomagają przetrwać emocjonalny wybuch bez ranienia siebie i innych,

- czym naprawdę są triggery i dlaczego mogą stać się drogą do głębi,

- czemu sprzątamy, zamiast czuć i czemu „okruchy na stole” to często tylko pretekst,

- emocjach jako sygnałach – nie problemie, który trzeba naprawić,

- potrzebie zgody na to, że czasem… po prostu jest tak, jak nie chcemy.

To rozmowa o dojrzałości emocjonalnej i o emocjach, których często się boimy. Ale też o nadziei, że da się z nimi żyć – i że one mogą nas poprowadzić głębiej. Jeśli tylko się zatrzymamy. I zapytamy: co się we mnie teraz dzieje?

A dodatkowo:

1. Jeśli chcesz aby Monika poruszyła jakiś ważny dla Ciebie temat w kolejnych odcinkach, to zostaw komentarz.

2. Zachęcamy również do udziału w kursie KONTAKT, gdzie dostaniesz wiedzę i narzędzia pozwalające na lepszy kontakt ze sobą i z innymi. KONTAKT to 6-tygodniowe warsztaty, które pozwolą Ci zobaczyć komunikację międzyludzką z zupełnie innej strony. Zanurkujemy pod powierzchnię słów, do świata potrzeb wspólnych wszystkim ludziom, w którym znacznie częściej możemy znaleźć porozumienie.

Najbliższa edycja kursu rusza 6 maja 2025 r. (wtorek) o godz. 18:00

Szczegóły i zapisy: https://poglebiarka.pl/kontakt-kontakt/

Zapraszamy serdecznie!

-------------------------------------

Monika Chochla - Psycholożka, trenerka kompetencji miękkich, coach, terapeutka Racjonalnej Terapii Zachowania i facylitatorka Job Crafting. Od 10 lat pracuję w obszarze rozwijania potencjału i skuteczności w działaniu jako trener i coach, wspierając rozwój takich kompetencji jak: komunikacja, efektywna współpraca w zespole, kreatywne myślenie, elastyczne reagowanie na zmiany, praca z krytykiem wewnętrznym, rozwój samoświadomości własnej i zaufanie w związku.

-----------------------------------------------

Spis treści:

00:00:00 Dzisiaj w odcinku

00:02:10 Monika Chochla

00:02:40 Sytuacja triggerująca

00:16:12 Skąd biorą się nasze "odpalacze"?

00:22:33 Jak wyhamować odpalenie?

00:35:41 Grube tematy które nas odpalają

00:46:21 Czy tłumienie emocji jest zdrowe?

00:48:49 Trudne relacje


Pogłębiarka nie mogłaby istnieć i rozwijać się, gdyby nie Twoja życzliwość i hojne wsparcie, za co z całego serca dziękujemy! Jeżeli cenisz to, co robimy, możesz wesprzeć naszą pracę na trzy sposoby:➡️przekazując swój 1.5% podatku: https://pogle.pl/oLs4l➡️przez Patronite: https://pogle.pl/7GtL5➡️przez darowiznę wpłaconą poprzez stronę https://poglebiarka.pl/wsparcie/ lub na konto: 22 1870 1045 2078 1068 8519 0001 (Nest Bank Spółka Akcyjna)Tytuł: Darowizna - cele statutoweFundacja PogłębiarkaNowy Świat 33/13, 00-029 Warszawa***Subskrybuj kanał: https://pogle.pl/eXKMu***Aplikacja na ANDROID: https://pogle.pl/NIBO9***Aplikacja na IOS: https://pogle.pl/uQPzL***Materiał zamieszczony w ramach projektu: Rozwój Fundacji Pogłębiarka.Zadanie publiczne współfinansowane jest ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-2030 PROO Priorytet 1.***O nas: https://poglebiarka.pl/FB: https://facebook.com/poglebiarkapl/IG: https://instagram.com/poglebiarkaSklep: https://sklep.poglebiarka.pl/***

Show more...
5 months ago
1 hour 8 minutes 47 seconds

Pogłębiarka PODCAST
Odcinek 109: Naturalny sposób na STRES. Jak działa TRE - Gabriela Klusek

Oglądaj również na YT:

https://youtu.be/CLw4qxnleew

Zapraszamy na kolejny #PogłębiarkaPodcast​!W tym odcinku zanurzamy się w ciało. Dosłownie. Bo temat, który dziś podejmujemy, to TRE – czyli naturalna metoda pracy ze stresem i napięciem poprzez… drżenie.Brzmi dziwnie? Spokojnie, wyjaśnimy wszystko od podstaw.Czym jest TRE i jak działa? Czym na pewno nie jest – choć bywa mylone? Dlaczego intensywny trening czy wieczorne wybieganie wcale nie rozładowują stresu tak, jak nam się wydaje? I co się dzieje, gdy zamiast zagłuszać – pozwalamy ciału się wypowiedzieć?To rozmowa o naszej pierwotnej biologii, o mądrości układu nerwowego, o tym, że ciało wie i nie trzeba go zmuszać, wystarczy mu nie przeszkadzać. O naturalnym ruchu, który mamy w sobie od zawsze, ale często nie umiemy go już rozpoznać. O tym, że kontakt ze sobą nie oznacza unikania trudności – przeciwnie, to właśnie on daje siłę, by przez nie przejść.Z naszą Gościnią odczarowujemy mity wokół TRE, mówimy o przeciwwskazaniach oraz o roli tzw. providera, czyli osoby towarzyszącej w procesie. Dotykamy też ważnej prawdy: układy nerwowe regulują się wzajemnie – słabszy szuka oparcia w bardziej uregulowanym. I dlatego bliskość z drugim człowiekiem może być regulująca. I uzdrawiająca.To odcinek dla tych, którzy czują się przeciążeni. Dla tych, którzy chcą się dowiedzieć, jak bez słów i wielkich teorii – po prostu, po ludzku – poczuć się lepiej.Zacząć od ciała. I wrócić do siebie.Zapraszamy serdecznie!----------------------------------------------------------------Gabriela Klusek jest fizjoterapeutką dziecięcą z czternastoletnim doświadczeniem, specjalizującą się w terapii neurorozwojowej małych dzieci. Pracuje w Bielsku-Białej i jest certyfikowanym TRE® Providerem. Od 2017 roku rozwija swoją praktykę o metodę TRE®, która pozwala jej głębiej rozumieć potrzeby ciała i wspierać klientów w redukcji napięć oraz odzyskiwaniu wewnętrznego komfortu. Pracę z ciałem traktuje jako podróż w głąb siebie, prowadzoną z uważnością, delikatnością i pokorą.

Kontakt: https://www.facebook.com/p/TRE-Bielsko-Bia%C5%82a-Gabriela-Klusek-100063577652489/---------------------------------------------------------------Spis treści:----------------------------------------------------------------Pogłębiarka nie mogłaby istnieć i rozwijać się, gdyby nie Twoja życzliwość i hojne wsparcie, za co z całego serca dziękujemy! Jeżeli cenisz to, co robimy, możesz wesprzeć naszą pracę na trzy sposoby:➡️przekazując swój 1.5% podatku: https://pogle.pl/oLs4l➡️przez Patronite: https://pogle.pl/7GtL5➡️przez darowiznę wpłaconą poprzez stronę https://poglebiarka.pl/wsparcie/ lub na konto: 22 1870 1045 2078 1068 8519 0001 (Nest Bank Spółka Akcyjna)Tytuł: Darowizna - cele statutoweFundacja PogłębiarkaNowy Świat 33/13, 00-029 Warszawa***Subskrybuj kanał: https://pogle.pl/eXKMu***Aplikacja na ANDROID: https://pogle.pl/NIBO9***Aplikacja na IOS: https://pogle.pl/uQPzL***Materiał zamieszczony w ramach projektu: Rozwój Fundacji Pogłębiarka.Zadanie publiczne współfinansowane jest ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-2030 PROO Priorytet 1.***O nas: https://poglebiarka.pl/FB: https://facebook.com/poglebiarkapl/IG: https://instagram.com/poglebiarkaSklep: https://sklep.poglebiarka.pl/***

Show more...
5 months ago
1 hour 17 minutes 31 seconds

Pogłębiarka PODCAST
Odcinek 108: Jak odnaleźć BOGA w CIEMNOŚCI - Jacek Hajnos

Oglądaj również na YT:

https://youtu.be/kUdJc_E-IX0

Zapraszamy na kolejny #PogłębiarkaPodcast​!

W tym odcinku usłyszysz historię, która brzmi jak Pascha – przejście przez śmierć do życia.

o.Jacek opowiada o swojej drodze: od auto-nienawiści, rozpaczy i duchowego wypalenia do pełni, światła i miłości. O momencie, kiedy miażdży cię życie, mimo że z zewnątrz masz wszystko. O tym, jak umiera się na raty – i jak można się zmartwychwstać, krok po kroku.To opowieść o duchowym przełomie, o doświadczeniu dna, które staje się fundamentem czegoś zupełnie nowego. O nawróceniu, które nie jest religijnym hasłem, tylko codziennym wyborem. O tym, że prawdziwe światło rodzi się właśnie w najgłębszej nocy.

W rozmowie dotykamy m.in.:– czym jest ciemność i co może się w niej objawić,– jak wygląda duchowe zmartwychwstanie w praktyce,– co pomaga wytrwać,– jak żyć miłością – tą prawdziwą, chrześcijańską, dojrzewającą w ogniu kryzysów,– i jak sztuka i twórczość mogą stać się formą służby.To także bardzo osobiste świadectwo najprawdziwszego spotkania – z Bogiem, który nie jest ideą, tylko realną Obecnością, oraz z siłami ciemności, które próbują odebrać nadzieję, tożsamość i życie.

To opowieść o duchowej walce, która rozgrywa się w duszy każdego z nas. O tym, że Bóg naprawdę przychodzi – i naprawdę ratuje. Ale zanim to się stanie, trzeba przejść przez piekło.To historia, która zostaje w sercu. Nie dlatego, że jest łatwa ale dlatego, że daje nadzieję. Prawdziwą.

Zachęcamy również do zakupu albumu "Różnica", o którym nasz Gość opowiada w podcaście:https://sklep.betlejem.org/pl/p/Album-Roznica/48

Zapraszamy serdecznie!----------------------------------------------------------------Jacek Hajnos OP - dominikanin , artysta – malarz, grafik, rzeźbiarz i rysownik a także działacz społeczny. Studiował grafikę w krakowskiej ASP oraz filozofię i teologię. Jest współzałożycielem wspólnoty i fundacji Vera Icon, a także autorem wielu wystaw i projektów artystycznych, często o głębokim wymiarze duchowym i społecznym. Znany jest m.in. z cyklu portretów osób w kryzysie bezdomności pt. „Różnica” oraz wystawy „Everyman – Hiob”. W 2023 roku przyjął święcenia kapłańskie. Jego twórczość była wielokrotnie nagradzana i prezentowana na prestiżowych wystawach w Polsce i za granicą.https://veraicon.art/o-nas/https://www.youtube.com/@art.veraicon----------------------------------------------------------------Spis treści:00:00:00 Dzisiaj w odcinku00:04:02 Rozmyślania o Bogu i nawrócenie w czasach studenckich00:29:23 Akceptacja siebie dzięki sztuce00:34:37 Jak wyjść z ciemności00:48:42 Modlitwa w słabości00:55:05 Mieszkając z bezdomnymi01:07:42 Projekt "Różnica"01:13:42 Relacje a bezdomność01:28:55 Wspólnota Vera IconPogłębiarka nie mogłaby istnieć i rozwijać się, gdyby nie Twoja życzliwość i hojne wsparcie, za co z całego serca dziękujemy! Jeżeli cenisz to, co robimy, możesz wesprzeć naszą pracę na trzy sposoby:➡️przekazując swój 1.5% podatku: https://pogle.pl/oLs4l➡️przez Patronite: https://pogle.pl/7GtL5➡️przez darowiznę wpłaconą poprzez stronę https://poglebiarka.pl/wsparcie/ lub na konto: 22 1870 1045 2078 1068 8519 0001 (Nest Bank Spółka Akcyjna)Tytuł: Darowizna - cele statutoweFundacja PogłębiarkaNowy Świat 33/13, 00-029 Warszawa***Subskrybuj kanał: https://pogle.pl/eXKMu***Aplikacja na ANDROID: https://pogle.pl/NIBO9***Aplikacja na IOS: https://pogle.pl/uQPzL***Materiał zamieszczony w ramach projektu: Rozwój Fundacji Pogłębiarka.Zadanie publiczne współfinansowane jest ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-2030 PROO Priorytet 1.***O nas: https://poglebiarka.pl/FB: https://facebook.com/poglebiarkapl/IG: https://instagram.com/poglebiarkaSklep: https://sklep.poglebiarka.pl/***

Show more...
5 months ago
1 hour 45 minutes 33 seconds

Pogłębiarka PODCAST
Odcinek 107: UMIERANIE, które OŻYWIA - Ania Matuszewska

Oglądaj również na YT:

https://youtu.be/Pvgo76zvjaE


Zapraszamy na kolejny #PogłębiarkaPodcast​!

W tym odcinku słuchamy opowieści Ani – kobiety, która pewnego dnia usłyszała diagnozę: złośliwy nowotwór mózgu. Ale to nie jest historia o końcu. To historia o życiu, o zaufaniu, które nie boi się śmierci, o nadziei, która potrafi przekształcić ból w głębię.Rozmawiamy o tym, co się dzieje z człowiekiem, gdy wszystko nagle się zmienia. O pracy, odpowiedzialności, relacjach i codzienności, które trwają mimo wszystko. O rozmowach, które dają oparcie.

Usłyszysz:– jak to jest żyć i kochać z diagnozą nieuleczalnej choroby,– o tym, co zostaje, gdy znika produktywność.– co dzieje się, gdy bliscy nie chcą rozmawiać o śmierci – a Ty musisz,– o relacjach, które pękają w trudnych momentach i tych, które się pogłębiają,– o „Zosi samosi”, która uczy się przyjmować opiekę,– o szczerości przed Bogiem,– o Triduum jako lustrze życia,– jak to możliwe, że umieranie może prowadzić do głębszego życiaTo intymna, czuła i prawdziwa rozmowa.

Nie będzie łatwo – ale będzie prawdziwie. Z chusteczkami, uśmiechem i nadzieją.Bo może największym cudem nie jest to, że nie umieramy. Tylko to, że w każdej chwili – naprawdę żyjemy.

Zachęcamy również do modlitwy Drogi Krzyżowej, którą przygotowała Ania. Modlitwę znajdziesz w aplikacji Pogłębiarka, w zakładce Medytacja - Droga Krzyżowa - "O cierpieniu"Zapraszamy serdecznie!

----------------------------------------------

Anna Matuszewska - absolwentka KUL. Przez ponad 13 lat zaangażowana w działania Centrum Duszpasterstwa Młodzieży Archidiecezji Lubelskiej, szczególnie w ramach Katolickiego Stowarzyszenia Młodzieży. Organizator Spotkania Młodych Archidiecezji Lubelskiej z 7-letnim stażem. Od 3 lat tworzy przestrzeń "Pogłębiarki" poprzez współorganizowanie Festiwalu Głębi.------------------------------------------------------Spis treści:00:00:00 Dzisiaj w odcinku00:03:34 Rozmowa z Anią Matuszewską - prawdziwa historia00:06:12 Diagnoza: nowotwór mózgu - jak się zaczęło00:08:32 Pierwszy etap: modlitwa i doświadczenie duchowe00:15:36 Moment poinformowania rodziny00:24:44 Jak radzić sobie ze świadomością śmiertelności00:32:28 Operacja na otwartym mózgu00:39:30 Przebudzenie - życie jak przed partyturą00:45:10 Żałoba za utraconym zdrowiem i marzeniami00:54:14 Nauczyć się przyjmować pomoc01:00:00 Doświadczenie miłości i wsparcia innych ludzi01:09:00 Triduum Paschalne - nowe spojrzenie na cierpienie01:17:00 Ucałowanie krzyża - przyjęcie trudnej drogi01:31:32 Jak nauczyć się żyć z chorobą na nowo01:42:42 Nawrót choroby - kolejne wyzwanie01:52:12 Prośba o uzdrowienie i zgoda na wolę Boga02:05:20 O odnajdywaniu światła w cierpieniu02:26:28 Piękne życie mimo wszystko---------------------------------------------------------------Pogłębiarka nie mogłaby istnieć i rozwijać się, gdyby nie Twoja życzliwość i hojne wsparcie, za co z całego serca dziękujemy! Jeżeli cenisz to, co robimy, możesz wesprzeć naszą pracę na trzy sposoby:➡️przekazując swój 1.5% podatku: https://pogle.pl/oLs4l➡️przez Patronite: https://pogle.pl/7GtL5➡️przez darowiznę wpłaconą poprzez stronę https://poglebiarka.pl/wsparcie/ lub na konto: 22 1870 1045 2078 1068 8519 0001 (Nest Bank Spółka Akcyjna)Tytuł: Darowizna - cele statutoweFundacja PogłębiarkaNowy Świat 33/13, 00-029 Warszawa***Subskrybuj kanał: https://pogle.pl/eXKMu***Aplikacja na ANDROID: https://pogle.pl/NIBO9***Aplikacja na IOS: https://pogle.pl/uQPzL***Materiał zamieszczony w ramach projektu: Rozwój Fundacji Pogłębiarka.Zadanie publiczne współfinansowane jest ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-2030 PROO Priorytet 1.***O nas: https://poglebiarka.pl/FB: https://facebook.com/poglebiarkapl/IG: https://instagram.com/poglebiarkaSklep: https://sklep.poglebiarka.pl/***

Show more...
6 months ago
2 hours 44 minutes 52 seconds

Pogłębiarka PODCAST
Podcast Pogłębiarki to spotkanie z drugim człowiekiem, z samym sobą, ze swoją duchowością. Znajdziecie tu osobiste historie innych ludzi, które będą inspiracją do poszukiwania fragmentów samego siebie. Wejdź na https://poglebiarka.pl/ Już dziś ściągnij aplikację Pogłębiarka na iOS i Android! medytacja • inspiracja • duchowość