O discuție super interesantă despre sănătatea planșeului pelvin, pe care am avut bucuria să o am alături de o femeie foarte faină care are specializarea de fizioterapeut uro-ginecologic - Delia Onisie. E un mare pas înainte ca astfel de specialiști să fie pregătiți în Romania, pentru că femeile au nevoie să fie informate și apoi susținute de profesioniști. Împreună cu Delia am discutat despre: - cum se simt disfuncțiile la nivelul planșeului pelvin - ce implicații au aceste disfuncții la nivelul corpului - pașii de echilibrare prin exercitiu fizic, dar și alte soluții inovative pe care acum le au femeile la dispoziție - de ce e valoros să existe o abordare integrativă în procesul de vindecare - câteva recomandări cheie pentru obținerea și menținerea sănătății planșeului pelvin Despre Delia Onisie poți afla mai multe aici: - https://www.instagram.com/delia.onisie - https://www.facebook.com/deliaonisie