Los especialistas en la aroma terapia están convencidos de que los efectos positivos de los aceites esenciales provienen de la inhalación de los aromas a partir de lo cual se estimulan las partes del cerebro relacionadas con el sistema olfatorio, una señal que posteriormente es enviada al sistema límbico (principal regulador de las emociones), desde donde se restablece el equilibrio psicológico haciéndote sentir relajada o estimulan.

Para hablar de los beneficios de los aceites esenciales en las emociones se ha invitado a la Psicóloga y terapeuta Berenice San José para que nos comparta sus conocimientos y experiencia