TEMÁTICA : “Reescribir la relación con los alimentos: una forma de volver a habitar tu cuerpo”.
DESCRIPCIÓN: Este episodio cierra la trilogía Del reflejo a la presencia, tres encuentros para reconciliarte con tu cuerpo desde la ciencia, la emoción y la compasión.
En esta última parte, exploramos cómo la nutrición puede convertirse en una vía para volver a habitar el cuerpo con confianza, presencia y amor.
Más allá de lo que comemos, hablamos de cómo el alimento repara, equilibra y transforma —no solo tejidos, sino también memorias, emociones y vínculos.
Ursula Culebro te invita a mirar la nutrición como un proceso de sanación y reencuentro, donde cada comida se convierte en un acto de presencia y cada elección, en un gesto de reconciliación.
✨ “Comer con conciencia es una forma de volver a existir.”