Découvrez les podcast de Santé top! conseils sur les bonnes habitudes et les soins de santé , astuces remède naturel, bien-être, nutrition, minceur pour vous aider à prendre soin de vous au quotidien.
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Le stress a des répercussions sur notre organisme. Il nous affecte physiquement, nous épuise émotionnellement et nous dépouille de notre capacité de concentration et de productivité. En fait, le stress empire ou cause de la plupart des maladies. Voici dix conseils pour mieux gérer son stress et préserver sa santé
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