Gdy przecieka rura, warto wezwać hydraulika. Gdy coś stuka w silniku samochodu, idziemy do mechanika. Gdy czujemy, że możemy poprawić coś w sferze naszej psychiki, warto udać się do psychoterapeuty. Ten odcinek podcastu zawiera rozmowę z lekarzem psychiatrą Agnieszką Lis. Wyjaśnia ona zagadnienia związane z psychoterapią, w tym przede wszystkim kwestie formalne, omawia jak działa psychoterapia, dla kogo jest, jakie ma skutki i rokowania. Omówione zostały różne nurty i rodzaje, mechanizmy obronne, zaburzenia osobowości i kwestie leczenia. Pamiętaj, aby przesłuchać także podcastu nr 21, aby mieć pełny ogląd na zagadnienie psychoterapii.
Strona odcinka: https://sebastianchudziak.pl/pnz22/
Uzupełnienia i wyjaśnienia: https://sebastianchudziak.pl/pnz22/#Uwagi_i_uzupelnienia
W rozmowie wystąpiła: lek. psychiatra Agnieszka Lis
https://www.znanylekarz.pl/agnieszka-lis-2/
http://www.agnieszka-lis.pl/
https://www.facebook.com/dragnieszkalis
Oznaczenia czasu:
00:00 Wprowadzenie
01:22 Start rozmowy z Agnieszką
01:30 Co to jest psychoterapia - definicja medyczna
02:16 Cel psychoterapii
02:32 Co sie robi na psychoterapii?
03:02 Dla kogo jest psychoterapia?
03:24 Skutki uboczne psychoterapii - czy występują?
04:29 Psychoterapia to podstawowa forma leczenia dzieci i mlodziezy
05:05 Na czym polega psychoterapia? W jaki sposob ona leczy?
06:59 Sila przymierza terapeutycznego
07:25 Jakie cechy powinien miec terapeuta?
08:03 Nurty i rodzaje psychoterapii - ogólne informacje
09:20 Nurt intrapsychiczny - założenia
10:20 Kwestie formalne zapisu na psychoterapie i sposoby diagnostyki pacjenta
11:29 Do kogo wybrac sie, jesli czujemy, ze potrzebujemy psychoterapii?
12:57 Czy mozna sie zglosic do lekarza rodzinnego w celus kierowania na psychoterapię?
15:42 Leki czy psychoterapia - co ma lepsze dzialanie i co wybrać?
18:08 Kiedy terapia daje najlepsze efekty? Im wczesniej, tym lepiej, ale nigdy nie jest za pozno
19:20 Jaka psychoterapia jest najlepsza? Ktory nurt terapii wybrac?
19:52 Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
21:57 Terapia dialektyczno-behawioralna
22:15 Terapia rodzinna (systemowa)
22:47 Zaburzenia odzywiania a psychoterapia i terapia rodzinna
24:21 Mit rodzinny
25:02 Terapia grupowa
27:26 Rola terapeuty w procesie psychoterapii grupowej
27:57 Gdzie mozna zapisac sie na terapie grupowa?
29:51 Terapia par
32:15 Terapia psychodynamiczna
33:22 Freud - pojęcia ego, superego, id
35:32 Mechanizmy obronne v2
36:55 Przyklady mechanizmow obronnych
39:01 Czy psychoterapia gwarantuje poprawe?
40:00 Lęk przed zmianą
41:05 Zaburzenia osobowosci - co to jest i jaka jest rola psychoterapii w ich leczeniu?
44:16 Psychoterapia - podsumowanie i informacje ogolne
45:33 Zakończenie
Oprawa dźwiękowa: Summer Nights by LiQWYD | https://www.instagram.com/liqwyd Music promoted by https://www.free-stock-music.com Creative Commons Attribution 3.0 Unported License https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US Special Agent None by Alexander Nakarada | https://www.serpentsoundstudios.com Music promoted by https://www.free-stock-music.com Attribution 4.0 International (CC BY 4.0) https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Montaż: Audacity
Mikrofon: Fifine K669B