حكينا بهاي الحلقة عن موضوع مهم وفي كثير من الأحيان نقع ضحية له. التفكير الزائد عن اللازم أو overthinking هو موضوع نقع فيه نتيجة أسباب كثيرة ذكرنا بعضها في هذا الفيديو. كمان حكينا كيف ممكن نحاول نقلل من overthinking وذكرنا بعض من تجاربنا مع هاد الموضوع

نتمنى لكم الاستمتاع بالحلقة

الحلقة على يوتيوب : https://youtu.be/ARRiwzlmsPc