Ep. #3: Os Princípios para crescer natural!

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Podcast Hipertrofia na Prática

Ícaro Silveira

4 episodes

1 week ago

Esse é o podcast Hipertrofia na Prática! Aqui tu vai aprender tudo sobre hipertrofia e como colocar isso em prática para crescer mais natural, isso é, sem a utilização de hormônios. Nesse espaço, vou trazer sempre informações baseadas na ciência e na minha experiência como treinador e fisiculturista natural. Eu sou seu host Ícaro Silveira e sou treinador, formado em Ed Física na PUCRS e trabalho com produção de conteúdo na internet.

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Ep. #3: Os Princípios para crescer natural!

Podcast Hipertrofia na Prática

1 hour 47 minutes 40 seconds

4 years ago

Ep. #3: Os Princípios para crescer natural!

Fala pessoal!

Nesse episódios conversamos sobre todos os princípios que você precisa saber para crescer mais natural. Foi uma conversa bem detalhada e que tenho certeza que vai te ajudar a colocar em prática e aumentar seus resultados!

Se você quiser ainda mais conteudo, me segue no Instagram:

https://www.instagram.com/icaro.treinador/ Lá tem conteúdos diários sobre como você pode crescer mais natural! Além disso, sempre tem caixinha de perguntas todos os dias nos stories para responder as suas dúvidas.

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