
Neste episódio, você encontrará uma orientação geral sobre postura que adotamos durante as práticas de meditação nos Podcasts HARMONIZARTE Meditação e bem-estar.
Queremos com isto esclarecer os pontos que devem ser observados na boa postura de meditação.
Isto vai ajudar você a desfrutar melhor e com tranquilidade das práticas de meditação.
Visite nosso site e saiba mais sobre nossas práticas:
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COSTA PINTO, Lilian. Pérolas do Eterno - A Arte Interior da Meditação Emergente (Editora Pensamento)
COSTA PINTO, Lilian. Meditação e Bem-Estar - Um Guia para a Harmonia Interior (2020 - no prelo)