Preparando-se para a Prática de Meditação no Harmonizarte

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Podcast HARMONIZARTE Meditação & Bem-Estar

Harmonizarte - Meditação & Bem-Estar

22 episodes

4 days ago

O Podcast Harmonizarte é o seu espaço virtual de Meditação e Bem-Estar. Aqui você encontra inspiração para cultivar a harmonia interior, e para trazer energia positiva, equilíbrio e paz para o seu dia a dia. Nossa missão é levar a meditação e as práticas de bem-estar ao lugar em que você está, e ajudá-lo a estabelecer o bom hábito de meditar, despertando o melhor dentro de você. Cada prática é oferecida de forma simples, acessível e tranquila. Sejam todos muito bem-vindos!

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Preparando-se para a Prática de Meditação no Harmonizarte

Podcast HARMONIZARTE Meditação & Bem-Estar

3 minutes 51 seconds

5 years ago

Preparando-se para a Prática de Meditação no Harmonizarte

Neste episódio você vai encontrar uma orientação geral sobre as práticas de meditação e bem-estar do Podcast Harmonizarte.

Um dos pontos mais importantes neste episódio é a atitude em relação às práticas.

Adotar uma atitude positiva, receptiva, e, principalmente, de autogentileza é muito importante para você alcançar os benefícios das práticas de meditação.

Recomendamos que você ouça este podcast, pois ele dá uma orientação geral sobre a meditação e sobre as práticas de bem-estar

Para saber mais sobre nossas práticas:

Visite nosso site:

www.harmonizarte.com.br

COSTA PINTO, Lilian. Pérolas do Eterno - A Arte Interior da Meditação Emergente (Editora Pensamento)

COSTA PINTO, Lilian. Meditação e Bem-Estar - Um Guia para a Harmonia Interior 2020 (no prelo)