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Nesse podcast falaremos sobre as melhores estratégias para você se desenvolver rumo a sua faixa preta de jiu jitsu.
Qual a diferença entre forca e pressão no jiu jitsu? Nesse episódio ensinamos como você pode aprender a usar a pressão ao seu favor nos treinos e competições de jiu jitsu. Assista.
Podcast Faixa Preta de Jiu Jitsu | Mahamed Aly
Nesse podcast falaremos sobre as melhores estratégias para você se desenvolver rumo a sua faixa preta de jiu jitsu.
