Este episodio hablaremos sobre las desventajas que tiene la mujer VS el hombre en el ambito del fitness. Esto no se trata de un episodio machista, es que vean el racional anatomicamente hablando tocando varios de los sistemas de nuestro cuerpo humano poniendo en una balanza el genero masculino y femenino. Se tocaran a nivel de entrenamiento, hormonas etc. Toco este tema ya que muchas damas carecen de esta informacion y estan ajenas el porque tienen que entrenar mas fuerte que los hombres para poder ver esos resultados esperados.

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