LOW CARB E JEJUM INTERMITENTE NA CORRIDA

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts123/v4/9d/b2/61/9db26131-2155-03c3-7d6b-f8a5a960c190/mza_8370501310892440770.jpg/600x600bb.jpg

Podcast de corrida RUNNER'S WORLD

Pod360

11 episodes

3 days ago

Esse é podcast oficial da Runner's World: a corrida como você nunca ouviu, de um jeito descontraído e muito bem fundamentado. A cada quinze dias, um episódio com histórias, atletas, especialistas e discussões que só a Runner’s pode trazer para você.

Running

Sports

RSS

All content for Podcast de corrida RUNNER'S WORLD is the property of Pod360 and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Running

Sports

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/2632894/2632894-1576677651946-9e8f1696b78c6.jpg

LOW CARB E JEJUM INTERMITENTE NA CORRIDA

Podcast de corrida RUNNER'S WORLD

57 minutes 14 seconds

5 years ago

LOW CARB E JEJUM INTERMITENTE NA CORRIDA

Será que é possível correr forte e consumir baixos teores de carboidrato? Posso fazer meu longão em jejum? E treinos de velocidade? O que seria uma dieta low carb? Jejum intermitente ajuda emagrecer? O nutricionista esportivo Marco Jafet esclarece essas e outras dúvida sobre o tema em um bate-papo com Patricia Julianelli e Eric Santos, os apresentadores do podcast.

Críticas, comentários e sugestões: patrícia@runnersworld.com.br // Insta e Face: @rwbrasil. // Leia mais sobre corrida em runnersworld.com.br