Ce podcast fournit une formation complète sur la prévention du stress au travail, définissant le stress comme un déséquilibre entre les contraintes perçues et les ressources disponibles. Il détaille les trois phases physiologiques du stress—alarme, résistance et épuisement—et insiste sur l'obligation légale des employeurs d'évaluer et de traiter les risques psychosociaux (RPS). Le texte énumère six grandes familles de facteurs de RPS, tels que la surcharge de travail et le manque d'autonomie, et souligne l'importance d'une approche collective et préventive. Enfin, il présente six leviers de prévention essentiels et cite les textes juridiques pertinents régissant la santé au travail et la reconnaissance des maladies professionnelles.

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