În episodul acesta, Larisa Dinu, doctorandă în neuroștiințe cognitive, prezintă, pe scurt, știința din spatele amânării sau procrastinării.

"Nu amâna pe mâine ce poți face la fel de bine și poimâine" – spunea Mark Twain. Nu era singurul, însă, pentru că se estimează că "procrastinastus", cuvânt de origine latină care înseamnă “să amân până mâine”, este în uz încă din anii 1500. Cu alte cuvinte, sentimentul de procrastinare nu este un concept modern și sunt sigură că nici vouă nu vă e străin.

Este firesc, pentru că procrastinarea poate fi explicată prin procese biologice și psihologice și, fiind o problemă așa extinsă, mulți cercetători s-au concentrat pe a înțelege mai bine acest fenomen.

Dacă vrei să înveți mai multe despre de ce amânăm, cercetarea din spatele acestui fenomen și cum să treci la acțiune, te invităm să asculți episodul integral.