בואו לדבר על הפרק בקהילת PodcaSkills בפייסבוק >> http://bit.ly/3PxmXJ9
***בפרק הזה של "זה הקול שלך" יצאתי לדיבייט מרתק עם אסתי גרוסמן, מנטורית לעמידה מול קהל ומומחית לשפת גוף, כדי להבין איזו שפה באמת מובילה את האינטראקציות שלנו.
דיברנו על:אסתי גרוסמן מנטורית לעמידה מול קהל
בפרק דיברנו על:
https://www.linkedin.com/in/rafibarbiro/
https://www.facebook.com/groups/CLI.ISRAEL
בואו לדבר על הפרק בקהילת PodcaSkills בפייסבוק
>> http://bit.ly/3PxmXJ9_____________________=
_____________________
לקבלת עדכונים שוטפים במייל >> https://bit.ly/3D5WvVc
***
להתחברות לקבוצת הוואטסאפ >> http://bit.ly/3HBy5Tu
***
להצטרפות לקהילת PodcaSkills בפייסבוק >> http://bit.ly/3PxmXJ9
***
לעוד מידע על העשייה שלי כנסו לאתר >> https://podcaskills.com/
***
לשת״פים, רעיונות ושיתופים - דברו איתי >> info@podcaskills.com
בפרק אישי וחשוף אני משתף בחוויית ה"אובר" האישית שלי, שהיא לא באמת רק שלי. מי מאיתנו לא חווה את תחושת היתר הזה, שמורכבת ממעגל מתיש של מודעות יתר, חשיבת יתר, תגובתיות יתר והצפה מוחלטת, שגרם לנו ללכת לאיבוד בתוך הרעש הפנימי.
בואו נצלול אל הקולות הפנימיים שיכולים לגרום לקקפוניה שמשתקת אותנו או גורמת לנו לפעול באימפולסיביות, ואיך זה משפיע על הקול שלנו ועל התקשורת עם עצמנו ועם הסביבה.
ואיך אפשר להתנהל עם תחושת ה״אובר״? כל הכלים מחכים לכם בפרק הבא. פרק סולו אחרון!
_____________________
לקבלת עדכונים שוטפים במייל >> https://bit.ly/3D5WvVc
***
להתחברות לקבוצת הוואטסאפ >> http://bit.ly/3HBy5Tu
***
להצטרפות לקהילת PodcaSkills בפייסבוק >> http://bit.ly/3PxmXJ9
***
לעוד מידע על העשייה שלי כנסו לאתר >> https://podcaskills.com/
***
לשת״פים, רעיונות ושיתופים - דברו איתי >> info@podcaskills.com
האחד ביקורתי, קשוח, לא מרוצה אף פעם – הקול המבקר, המלקה.
השני רך, מכיל, ומנסה להזכיר לנו שאנחנו בסדר – הקול החומל.
איך הם נשמעים? מי מהם שולט בנו יותר? ואיך מאזנים ביניהם כדי לשפר את התקשורת הפנימית והחיצונית שלנו?
בפרק הזה נצלול לתוך הדיאלוג הפנימי שמנהל אותנו, נבין את מקורו, ונתנסה בתרגיל שיעזור לנו להקשיב אחרת לעצמנו.
זה הקול היצירתי שלכם, קול חצוף שדוחף אותנו קדימה, לא רואה בעיניים ושובר כל מוסכמה חברתית.
כל עוד אין איזה צנזור פנימי או שדון אחר שמנסה להוריד אותו.
בפרק הזה נצלול אל הקול היצירתי, נבין איך הוא משפיע על הצורה שבה אנחנו נשמעים כלפי חוץ ומה אפשר לעשות כדי לא להחמיץ אותו ברגעים החשובים.
🎤 האזינו וגלו איך להעצים את הקול היצירתי ולאפשר לו לברוא עבורנו עולמות00:00 – וידויהוא זה שלוחש לכם רגע לפני שאתם קופצים למשהו חדש, שמונע מכם לכתוב, לדבר, להעיז.
בפרק הזה נפרק אותו לגורמים – מי הוא, למה הוא שם, ואיך אפשר סוף סוף להפסיק לתת לו לנהל אותנו?
איך אתם מציגים את עצמכם במשפט אחד? לפעמים דווקא המילים שאנחנו בוחרים באופן אוטומטי, חושפות את הסיפור העמוק ביותר שלנו...
בפרק הראשון של ״זה הקול שלך״, נצלול אל הכלי האישי והעתיק ביותר שלנו - הקול.בפרק זה:
• נדון בקצר נפוץ בתקשורת - חוסר סבלנות
• נכיר את מודל אפר"ת וכיצד ניתן להשתמש בו כדי להבין טוב יותר את הסיטואציה
• נגלה מהם הפתרונות האפשריים להתמודדות עם חוסר סבלנות
• נשמע דוגמה אמיתית של עובד שחווה חוסר סבלנות מצד המנהלת שלו
• נקבל טיפים מעשיים לשיפור התקשורת האפקטיבית במקום העבודה
עורך המגיש: איתי חכמה, PodcaSkills, חשמלאי תקשורת אפקטיבית מוסמך
רוצים ללמוד עוד על תקשורת אפקטיבית?
הצטרפו לקהילת PodcaSkills
בפייסבוק http://bit.ly/3PxmXJ9
ובוואסטאפ http://bit.ly/3HBy5Tu
בקרו באתר והירשמו לניוזלטר
https://podcaskills.com/
נתראה בפרק הבא
בשיחה שקיימתי עם הסטנדאפיסטית והעיתונאית, חגית גינזבורג, דיברנו בין היתר על:
בנוסף – ברוח זכרון השואה והגבורה ויום הזיכרון לחללי מערכות ישראל ופעולות האיבה, כיצד מקדמים למידה ושימור בנושא זכרון השואה ועל התפקיד הקשה ביותר שלקח עצמו, בתור מודיע נפגעים.
ואי אפשר לנוכח הימים הלא פשוטים שאנחנו חווים כאן בישראל, בינינו לבין עצמנו, שלא לשאול איך הוא מסתכל על המציאות כאבא, אזרח ופוליטיקאי.___________________
כדי להדגים את תהליך מציאת הקול האישי, בחרתי להקליט פרק שבו אני ניצב לבדי מול המיקרופון, בלי מרואיינים או פרטנרים ולהעניק הצצה (או יותר נכון, האזנה) לעולמי הפנימי ולדרך שעברתי למציאת הקול הפנימי.
בנוסף, הצגתי את הצעדים למציאת הקול הפנימי שלכם, כיצד הוא יכול לעזור לנו בזמן עבודה, איך להפיג את החששות והפחדים מאותו קול ומה אפשר לעשות כדי להתגבר עליהם.
___________________
רוצה לדעת כשפרק חדש באוויר? הצטרפ/י לקבוצת הוואטסאפ של PodcaSkills (הפצה בלבד):
http://bit.ly/3HBy5Tu
להצטרפות לקהילת PodcaSkills בפייסבוק:
http://bit.ly/3PxmXJ9
איך אנחנו עושים זאת כל אחד במגרש המשחקים הפרטי שלו, היא בעולם הלמידה ואני מול המרואיינים והמשתתפים שלי בסדנאות?
מוזמנים להאזין - וזכרו ״אין דבר שאני לא יכול.ה״!