W tym odcinku rozmawiamy o:
- zaburzeniach odżywiania,
- złej relacji z jedzeniem i naszych własnych historiach z tym związanymi,
- o tym jak rozpoznać, że nasza relacja z jedzeniem nie jest zdrowa,
- na czym polega jedzenie intuicyjne i jak zacząć jeść w ten sposób,
- tym co możemy zrobić, kiedy podejrzewamy, że ktoś w naszym otoczeniu zmaga się z zaburzeniami odżywiania i gdzie sami możemy szukać pomocy.
Instagram Oli: instagram.com/olaskwirutStrona www: olaskwirut.pl
