Sind Schmerzen während der Periode normal? Kann ich meinen Stoffwechsel aktiv ankurbeln, oder ist das alles genetisch bedingt? Und warum werden Herzinfarkte bei Frauen häufig seltener erkannt als bei Männern? In „PMS: Podcasting my Sanity“ spricht Chanyu Xu, Gründerin und CEO von HER ONE, jeden Mittwoch mit wahnsinnig klugen Menschen über alles rund ums Thema Frauengesundheit.
HER ONE ist die führende Marke für weibliches Wohlbefinden und Gesundheit aus Deutschland. Seit 2017 entwickelt Chanyu Xu mit ihrem Team essentielle Vitamine und Mineralien, ganzheitlich formuliert für Frauen in jedem Alter.
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Sind Schmerzen während der Periode normal? Kann ich meinen Stoffwechsel aktiv ankurbeln, oder ist das alles genetisch bedingt? Und warum werden Herzinfarkte bei Frauen häufig seltener erkannt als bei Männern? In „PMS: Podcasting my Sanity“ spricht Chanyu Xu, Gründerin und CEO von HER ONE, jeden Mittwoch mit wahnsinnig klugen Menschen über alles rund ums Thema Frauengesundheit.
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22: Sexuelles Wohlbefinden: Wie komme ich als Frau zum Orgasmus? – mit Amelie Boehm
PMS – Podcasting my Sanity
31 minutes
1 year ago
22: Sexuelles Wohlbefinden: Wie komme ich als Frau zum Orgasmus? – mit Amelie Boehm
Auch wenn sich in den letzten Jahren schon einiges getan hat: Weibliche Lust, sexuelle Vorlieben und Masturbation sind teilweise immer noch krasse Tabuthemen – oder werden aus der männlichen Perspektive erzählt. Und deswegen fällt es vielen Frauen schwer, die eigenen sexuellen Bedürfnisse zu kennen und zu kommunizieren. Doch Sexualität kann man lernen! Das sagt Amelie Boehm, studierte Sexologin, Psychologin und selbständige Sexualberaterin mit einer eigenen (Online-)Praxis. Sie weiß, wovon die weibliche Lust abhängt, warum wir den Masturbation Gap dringend schließen sollten und wie Frauen eine Sprache finden können, um ihre eigenen Vorlieben zu thematisieren. Außerdem geht’s darum, was beim Orgasmus helfen kann, welche Ursachen Schmerzen beim Sex haben und wie das Sexleben auch in langjährigen Beziehungen spannend bleibt.
– Amelie Boehm bei Instagram https://www.instagram.com/einfach.drueber.reden/?hl=de
– Auf Amelie’s Website findest Du alle Infos zu ihrer Sexualberatung https://www.amelie-boehm.com/ und das Onlineprogramm „LOVE YOUR V!” https://www.amelie-boehm.com/love-your-v/
– In der Laby Library findest Du Bilder von Vulven in all ihren Facetten https://www.labialibrary.org.au/labia_gallery/
– Buchtipp: „Sex that connects” von Jana Welch https://www.penguin.de/buecher/jana-welch-sex-that-connects/paperback/9783442179961
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