
A pesar de la creencia popular, el ejercicio no necesariamente colabora para la pérdida de peso. Sin embargo tenemos que reconocer todos los beneficios físicos, psicológicos, y hasta conductuales que tiene el ejercicio sobre las personas. En este episodio, Morgan y Juanpi, platican sobre los mitos y realidades del ejercicio para las personas con sobrepeso y obesidad.
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