Hemos hablado del estrés, del cortisol y de nuestras emociones afectando nuestra salud. ¿Qué causan todas esas cosas juntas? Inflamación, que puede convertirse en algo crónico a largo plazo. Esta inflamación es la que nos puede causar enfermedades autoinmunes y complicaciones, reforzadas por las consecuencias de la menopausia. En este episodio discutimos qué sucede en tu cuerpo y te dejamos un par de tips para que puedas controlar la inflamación.

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