
Comprende cuáles son las etapas en la vida de la mujer para así identificar en cuál te encuentras y cuál es la siguiente. Conoce sobre este sistema STRAW, aprobado por la OMS, que te ayudará a entender los cambios que suceden en tu cuerpo y qué tienes que cuidar para transitar la menopausia en tranquilidad, alcanzando la plenipausia.
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