Dans cet épisode, je reçois Angélique Cournoyer, naturopathe agréée, pour démystifier la naturopathie et vous offrir une perspective claire sur l’équilibre hormonal, la gestion du stress et les piliers d’un mode de vie sain au féminin. Angélique partage son approche holistique centrée sur l’humain et éclaire l’importance de comprendre son cycle, d’adapter ses habitudes, et de ralentir pour préserver sa santé, le tout sans culpabilité ni restrictions extrêmes. Ensemble, on explore pourqu...
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Dans cet épisode, je reçois Angélique Cournoyer, naturopathe agréée, pour démystifier la naturopathie et vous offrir une perspective claire sur l’équilibre hormonal, la gestion du stress et les piliers d’un mode de vie sain au féminin. Angélique partage son approche holistique centrée sur l’humain et éclaire l’importance de comprendre son cycle, d’adapter ses habitudes, et de ralentir pour préserver sa santé, le tout sans culpabilité ni restrictions extrêmes. Ensemble, on explore pourqu...
Redéfinir son parcours et ajuster ses habitudes de vie avec Charlotte Jolicoeur-Desroches
Plein potentiel
47 minutes
2 weeks ago
Redéfinir son parcours et ajuster ses habitudes de vie avec Charlotte Jolicoeur-Desroches
Dans cet épisode, je reçois Charlotte Jolicoeur-Desroches pour faire la lumière sur les idées reçues et partager ce que la science révèle vraiment à propos de la santé globale, du mode de vie, et des choix qui nous permettent de vivre à plein potentiel. Charlotte partage son parcours inspirant : ancienne gymnaste de haut niveau devenue médecin, elle revient sur sa mutation génétique BRCA, les décisions difficiles qu’elle a prises pour sa santé, sa maternité, sa pause de la pratique méd...
Plein potentiel
Dans cet épisode, je reçois Angélique Cournoyer, naturopathe agréée, pour démystifier la naturopathie et vous offrir une perspective claire sur l’équilibre hormonal, la gestion du stress et les piliers d’un mode de vie sain au féminin. Angélique partage son approche holistique centrée sur l’humain et éclaire l’importance de comprendre son cycle, d’adapter ses habitudes, et de ralentir pour préserver sa santé, le tout sans culpabilité ni restrictions extrêmes. Ensemble, on explore pourqu...
