Aquí encontrarás las clases y respiraciones guiadas, que imparto en diferentes yoga shalas y sedes de mis cursos de meditación, yoga nidra e inmersión voluntaria al frío.
All content for @planetaricardo is the property of @planetaricardo and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Aquí encontrarás las clases y respiraciones guiadas, que imparto en diferentes yoga shalas y sedes de mis cursos de meditación, yoga nidra e inmersión voluntaria al frío.
Vinyasa flow, en una clase con una estructura fluida y firme donde incluimos nuevas secuencias
@planetaricardo
1 hour
5 years ago
Vinyasa flow, en una clase con una estructura fluida y firme donde incluimos nuevas secuencias
Incluyendo esta vez una meditación con los Mudras y sus devibijamantra de mis clases de shantavirayoga, que explico en mi instagram @yogaconricardo; encontrarás en esta práctica (con estructura como la anterior) nuevas secuencias en exploración de espacio y conciencia, mantra y mudra en meditación y un delicioso savasana guiado con palabras del maestro Alan Watts.
@planetaricardo
Aquí encontrarás las clases y respiraciones guiadas, que imparto en diferentes yoga shalas y sedes de mis cursos de meditación, yoga nidra e inmersión voluntaria al frío.
