In dieser geführten Meditation verbindest du dich mit der Schumann-Frequenz – dem natürlichen Herzschlag der Erde.

Sie erinnert dich daran, dass du Teil eines größeren Rhythmus bist.

Wenn du dich auf diese Schwingung einlässt, kommst du zurück in die Ruhe, in deinen Körper und in deine natürliche Resonanz mit dem Leben.

Diese Meditation hilft dir, dich zu erden, dein Nervensystem zu regulieren und innere Stabilität zu finden – gerade in Zeiten von Stress, Überforderung oder emotionaler Unruhe.

Finde deinen inneren Takt wieder – ruhig, lebendig, verbunden.