Špičkový fyzioterapeut, v minulosti člen olympijských výprav, hokejové sparty nebo i týmu Rallye Dakar. Domů se prý snaží svoji práci moc netahat, přesto ale jeho dva synové nosí barefoot boty a ergonomické aktovky. Poradil nám, jak nejlépe kompenzovat sedavé zaměstnání nebo jak vést děti ke sportu, aniž bychom je přetěžovali. Jaké je absolutní minimum pohybu, které by děti měly denně zvládat? Které sporty jsou pro děti nejšetrnější? A jaké regenerační pomůcky se vyplatí doma mít? Poslouchejte.