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Pitadas Essência do Ayurveda
Atmavix, por Paula Lamonato
6 episodes
4 days ago
Uma série de áudios curtos para mostrar que podemos viver o Ayurveda no dia a dia. De forma leve e efetiva. Depois que você entende a essência do Ayurveda, não precisa mais do Ayurveda para se cuidar.
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Medicine
Health & Fitness
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Uma série de áudios curtos para mostrar que podemos viver o Ayurveda no dia a dia. De forma leve e efetiva. Depois que você entende a essência do Ayurveda, não precisa mais do Ayurveda para se cuidar.
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Abertura e limpeza dos canais para reconhecer os 6 sabores dos alimentos
Pitadas Essência do Ayurveda
2 minutes 10 seconds
4 years ago
Abertura e limpeza dos canais para reconhecer os 6 sabores dos alimentos

Raspar a língua e tomar água em jejum são duas ações simples que podemos adotar no dia a dia para ampliar os sentidos e reaprender a reconhecer os 6 sabores dos alimentos.

Pitadas Essência do Ayurveda
Uma série de áudios curtos para mostrar que podemos viver o Ayurveda no dia a dia. De forma leve e efetiva. Depois que você entende a essência do Ayurveda, não precisa mais do Ayurveda para se cuidar.