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Pino Pino ハッピーノ! -自分を大切にする(暮らし・人生)-
pinopino
172 episodes
1 day ago
自分の人生・暮らしを大切にするための情報を基本に、おうち時間を充実させる丁寧な 暮らしについてのお話しもお届けしていきたいと思っています。 自分らしく生きる人を応援するインタビューサービス『Shine your light!』も配信中! *自己紹介* 2020年4月乳がん発覚。ガンサバイバー・ピノさん 2009年から会社経営する夫・オフネさん 2015年結婚、2017年に娘誕生。 夫婦6年目の2人です。 そんな2人の日常、仕事、子育て、最近の気になる事、等たわいもなく話すチャンネルです。
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自分の人生・暮らしを大切にするための情報を基本に、おうち時間を充実させる丁寧な 暮らしについてのお話しもお届けしていきたいと思っています。 自分らしく生きる人を応援するインタビューサービス『Shine your light!』も配信中! *自己紹介* 2020年4月乳がん発覚。ガンサバイバー・ピノさん 2009年から会社経営する夫・オフネさん 2015年結婚、2017年に娘誕生。 夫婦6年目の2人です。 そんな2人の日常、仕事、子育て、最近の気になる事、等たわいもなく話すチャンネルです。
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長期休み後に鬱々してしまう方必見!ストレスの逃し方。
Pino Pino ハッピーノ! -自分を大切にする(暮らし・人生)-
12 minutes
3 years ago
長期休み後に鬱々してしまう方必見!ストレスの逃し方。

[If you're depressed after a long vacation, you're in for a treat! How to escape stress.]


長期休みの後の、初日の出勤日って、少し気分が落ち込みますよね。 そんな時の心の整え方をお話ししました。


【動画中の話に出てきたステートマネージメントコントロールについてはこちら】

https://youtu.be/XN6xhBLwGHY


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Pino Pino ハッピーノ! -自分を大切にする(暮らし・人生)-
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