Meditación para Convertir a tu Cuerpo en un Lugar Seguro

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Pilot´s Daughter

@pilot.sdaughter

86 episodes

6 days ago

Pilot´s Daughter lleva paz y serenidad a tu mente con sus meditaciones y visualizaciones para conectar con tu ser interior y la consciencia superior. Bendice al mundo con tus pensamientos.

Mental Health

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Meditación para Convertir a tu Cuerpo en un Lugar Seguro | Vuelo PD 212

Pilot´s Daughter

25 minutes 57 seconds

1 year ago

Meditación para Convertir a tu Cuerpo en un Lugar Seguro | Vuelo PD 212

Bienvenido a bordo del Vuelo PD 212

Durante esta sesión aprenderás 5 diferentes anclas para traer a tu cuerpo a un estado de total claridad y calma. A través de tu cuerpo puedes llegar a tu refugio de paz y quietud, que no encontrarás en ningún otro lugar, persona o actividad allá afuera. Lo que tu cuerpo te pide cada que entra en estados ansiosos o de inestabilidad es que lo escuches.

Con mucho amor,

Pilot´s Daughter