
Questo nuovo episodio di Pillolette: psicologia in piccole dosi è dedicato alla manipolazione psicologica nelle relazioni affettive. Un approfondimento sulle dinamiche sottili che possono minare l’autostima e la libertà, a volte mascherandosi dietro parole rassicuranti e gesti d’affetto. Gaslighting, ricatti emotivi e altre forme di controllo prendono forma in un contesto intimo, generando insicurezza e dipendenza emotiva. Impariamo a riconoscere i segnali di queste dinamiche, a riscoprire la fiducia nella propria voce interiore e a difendere il diritto di esprimere pienamente se stessi in ogni legame affettivo.
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