Vielleicht hast Du Dich angepasst, zu lange funktioniert oder Angst gehabt, Deine Stimme zu erheben – warst nach außen stark, aber innerlich erschöpft, hast irgendwann festgestellt, dass irgendwas anders werden muss.
In diesem Podcast findest Du Raum zum Heilen, Wachsen und Dich erinnern – an Dich.
An Deine Würde. An Deine Stimme. An Dein inneres Feuer.
🎙️ Hier geht es um Selbstwert, Grenzen, Mut, emotionale Resilienz, weibliche Intuition –
aber auch darum, wie Du Dein Leben in Einklang mit Deinem Rhythmus und Deiner Energie gestaltest.
Denn echte Selbstführung beginnt innen – und wirkt nach außen.
PHÖNIX-FRAUEN begleitet Dich auf Deiner Reise zurück zu Dir selbst:
in Deine Kraft, Deine Wahrheit und Dein mutiges JA zu Dir – und zu einem Leben, das zu Dir passt.
✨ Was Dich erwartet:
– Impulse & Transmissionen, die Mut machen
– Meditationen, Rituale und Momente der Stille
– echte Gespräche mit Frauen, die sich selbst neu erschaffen
– Inspiration für ein selbstbestimmtes Leben in Balance
Du betrittst vier Räume:
🔥Märchen & meditative Kurzgeschichten – die Dich in eine Welt voller Bilder und Gleichnisse führen.
✨Auf Phönix-Spuren – persönliche Impulse & Tools für Alltag & Ausrichtung
🎙️ Im Kreis der Phönix-Frauen – ehrliche Gespräche mit Frauen über Wandel, Mut & Würde
🧘♂️Zwischen den Zeilen – Meditationen, Rituale, Stille
Ich bin Julia Singer – Mentorin für Mut, Authentizität & innere Freiheit.
Dieser Podcast ist dein sicherer Raum, um dich daran zu erinnern:
👉 Du bist wie der Phönix.
👉 Du darfst aufstehen – in Würde, Klarheit und Führung.
👉 Du darfst dein Leben in die Hand nehmen – auf deine Weise.
Für Frauen, die nicht mehr funktionieren wollen, sondern gestalten.
Sensibel. Ungezähmt. Frei.
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Vielleicht hast Du Dich angepasst, zu lange funktioniert oder Angst gehabt, Deine Stimme zu erheben – warst nach außen stark, aber innerlich erschöpft, hast irgendwann festgestellt, dass irgendwas anders werden muss.
In diesem Podcast findest Du Raum zum Heilen, Wachsen und Dich erinnern – an Dich.
An Deine Würde. An Deine Stimme. An Dein inneres Feuer.
🎙️ Hier geht es um Selbstwert, Grenzen, Mut, emotionale Resilienz, weibliche Intuition –
aber auch darum, wie Du Dein Leben in Einklang mit Deinem Rhythmus und Deiner Energie gestaltest.
Denn echte Selbstführung beginnt innen – und wirkt nach außen.
PHÖNIX-FRAUEN begleitet Dich auf Deiner Reise zurück zu Dir selbst:
in Deine Kraft, Deine Wahrheit und Dein mutiges JA zu Dir – und zu einem Leben, das zu Dir passt.
✨ Was Dich erwartet:
– Impulse & Transmissionen, die Mut machen
– Meditationen, Rituale und Momente der Stille
– echte Gespräche mit Frauen, die sich selbst neu erschaffen
– Inspiration für ein selbstbestimmtes Leben in Balance
Du betrittst vier Räume:
🔥Märchen & meditative Kurzgeschichten – die Dich in eine Welt voller Bilder und Gleichnisse führen.
✨Auf Phönix-Spuren – persönliche Impulse & Tools für Alltag & Ausrichtung
🎙️ Im Kreis der Phönix-Frauen – ehrliche Gespräche mit Frauen über Wandel, Mut & Würde
🧘♂️Zwischen den Zeilen – Meditationen, Rituale, Stille
Ich bin Julia Singer – Mentorin für Mut, Authentizität & innere Freiheit.
Dieser Podcast ist dein sicherer Raum, um dich daran zu erinnern:
👉 Du bist wie der Phönix.
👉 Du darfst aufstehen – in Würde, Klarheit und Führung.
👉 Du darfst dein Leben in die Hand nehmen – auf deine Weise.
Für Frauen, die nicht mehr funktionieren wollen, sondern gestalten.
Sensibel. Ungezähmt. Frei.
08:✨ Auf Phönix-Spuren: Angestrengt, angespannt und stets bemüht: Wenn Performance wichtiger ist als Authentizität
PHÖNIX-FRAUEN: Sensibel. Ungezähmt. Frei.
22 minutes
1 month ago
08:✨ Auf Phönix-Spuren: Angestrengt, angespannt und stets bemüht: Wenn Performance wichtiger ist als Authentizität
Vielleicht kennst du das Gefühl, in einer Rolle zu stecken- zu performen, um anderen zu gefallen, keine Schwäche zu zeigen oder keinen Ärger zu riskieren.
In dieser persönlichen Folge spreche ich darüber, wie subtil wir alle manchmal „performen“- so tun, als ob alles okay ist, während wir uns innerlich verbiegen.
Ich erzähle dir von zwei Begegnungen mit Frauen, die auf unterschiedliche Weise so getan haben, als ob- und wie mich das tief bewegt hat.
Und ich teile mit dir meinen eigenen ganz persönlichen ehrlichen Blick: Wo habe ich performt? Wo war ich nicht ganz ich selbst? Wo habe ich eine Rolle übernommen, anstatt einfach Julia zu sein? Welche Ängste haben mich bewegt?
In dieser sehr persönlichen Folge nehme ich dich mit auf meine eigene Entdeckungsreise:
# Wie ich bemerkt habe, dass ich performt habe – selbst in meiner Arbeit mit meiner Community BLOOM
In dieser Episode spreche ich darüber:
# warum wir unser sorgfältig gebautes Selbstbild schützen wollen
# wie sich subtile Formen von „So-tun-als-ob“ zeigen- im Job, in Beziehungen, in der Spiritualität
# welche Freiheit entsteht, wenn wir die Rolle fallen lassen und wir selbst sind
Du erfährst, warum Authentizität nicht bedeutet, alles offenzulegen, sondern innerlich ehrlich zu bleiben – auch wenn das eigene Bild von dir instabil ist.
👉 Hör rein, wenn du spürst, dass du dich manchmal angestrengt hinter einer Maske versteckst und den Mut suchst, dich echt zu zeigen.
Diese Episode ist eine Einladung, dich selbst ehrlich zu betrachten – ohne Schuld, ohne Druck.
Du darfst wieder du sein und Dich in Deiner echten Energie zeigen und leben.
✨ Lass uns darüber sprechen:
Schreib mir auf Instagram @juliasinger.phönixfrauen oder teile, welche „Rollen“ du gerade loslässt.
PHÖNIX-FRAUEN: Sensibel. Ungezähmt. Frei.
Vielleicht hast Du Dich angepasst, zu lange funktioniert oder Angst gehabt, Deine Stimme zu erheben – warst nach außen stark, aber innerlich erschöpft, hast irgendwann festgestellt, dass irgendwas anders werden muss.
In diesem Podcast findest Du Raum zum Heilen, Wachsen und Dich erinnern – an Dich.
An Deine Würde. An Deine Stimme. An Dein inneres Feuer.
🎙️ Hier geht es um Selbstwert, Grenzen, Mut, emotionale Resilienz, weibliche Intuition –
aber auch darum, wie Du Dein Leben in Einklang mit Deinem Rhythmus und Deiner Energie gestaltest.
Denn echte Selbstführung beginnt innen – und wirkt nach außen.
PHÖNIX-FRAUEN begleitet Dich auf Deiner Reise zurück zu Dir selbst:
in Deine Kraft, Deine Wahrheit und Dein mutiges JA zu Dir – und zu einem Leben, das zu Dir passt.
✨ Was Dich erwartet:
– Impulse & Transmissionen, die Mut machen
– Meditationen, Rituale und Momente der Stille
– echte Gespräche mit Frauen, die sich selbst neu erschaffen
– Inspiration für ein selbstbestimmtes Leben in Balance
Du betrittst vier Räume:
🔥Märchen & meditative Kurzgeschichten – die Dich in eine Welt voller Bilder und Gleichnisse führen.
✨Auf Phönix-Spuren – persönliche Impulse & Tools für Alltag & Ausrichtung
🎙️ Im Kreis der Phönix-Frauen – ehrliche Gespräche mit Frauen über Wandel, Mut & Würde
🧘♂️Zwischen den Zeilen – Meditationen, Rituale, Stille
Ich bin Julia Singer – Mentorin für Mut, Authentizität & innere Freiheit.
Dieser Podcast ist dein sicherer Raum, um dich daran zu erinnern:
👉 Du bist wie der Phönix.
👉 Du darfst aufstehen – in Würde, Klarheit und Führung.
👉 Du darfst dein Leben in die Hand nehmen – auf deine Weise.
Für Frauen, die nicht mehr funktionieren wollen, sondern gestalten.
Sensibel. Ungezähmt. Frei.