Phil rennt. – Der Podcast über Laufen, Leben und Leidenschaft
Ich bin Philipp Döbeli – Leidenschaftlicher Läufer.
In Phil rennt. teile ich meine Gedanken zum Laufen, Erfahrungen aus dem Training, Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten und Erkenntnisse aus Sportwissenschaft und Alltag.
Mal geht’s um Intervalltraining, mal um mentale Stärke. Mal um Ernährung, mal um Scheitern und Dranbleiben.
Aber immer um das, was uns bewegt – auf der Strecke und im Leben.
Wenn du gern läufst (oder damit anfangen willst) bist du hier richtig!
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Phil rennt. – Der Podcast über Laufen, Leben und Leidenschaft
Ich bin Philipp Döbeli – Leidenschaftlicher Läufer.
In Phil rennt. teile ich meine Gedanken zum Laufen, Erfahrungen aus dem Training, Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten und Erkenntnisse aus Sportwissenschaft und Alltag.
Mal geht’s um Intervalltraining, mal um mentale Stärke. Mal um Ernährung, mal um Scheitern und Dranbleiben.
Aber immer um das, was uns bewegt – auf der Strecke und im Leben.
Wenn du gern läufst (oder damit anfangen willst) bist du hier richtig!
In 2 Jahren zum 1h23min Halbmarathon - mit Moyra Werder (#30)
Phil rennt.
25 minutes 13 seconds
3 months ago
In 2 Jahren zum 1h23min Halbmarathon - mit Moyra Werder (#30)
Vor 2 Jahren hat Moyra mit Ausdauersport begonnen und heute läuft sie bereits einen Halbmarathon in 1h23min und dies nach 1.9km Schwimmen und 90km Velo.
Phil rennt.
Phil rennt. – Der Podcast über Laufen, Leben und Leidenschaft
Ich bin Philipp Döbeli – Leidenschaftlicher Läufer.
In Phil rennt. teile ich meine Gedanken zum Laufen, Erfahrungen aus dem Training, Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten und Erkenntnisse aus Sportwissenschaft und Alltag.
Mal geht’s um Intervalltraining, mal um mentale Stärke. Mal um Ernährung, mal um Scheitern und Dranbleiben.
Aber immer um das, was uns bewegt – auf der Strecke und im Leben.
Wenn du gern läufst (oder damit anfangen willst) bist du hier richtig!