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Pfade Finden - Für mehr Rauszeiten im Alltag
Laura Pfaffenbach
52 episodes
6 days ago
Sicherlich kennst du das Gefühl, wenn es dir nach einem Spaziergang in der Natur einfach gut geht, du ruhiger und entspannter bist und sich vielleicht sogar das ein oder andere Problem in Luft aufgelöst hat. Die Natur ist ein Teil von uns uns wir sind ein Teil von ihr. Gerade in unserer Höher-Schneller-Weiter Welt, wo Stress und Anspannung und der Wunsch nach Ruhe und Gelassenheit ständige Begleiter sind kann eine Rauszeit wahre Wunder bewirken. Es ist erstaunlich, wie uns ... die Natur dabei hilft ... Druck und Anpannung loszulassen ... zu entspannen und unsere inneren Akkus wieder aufzuladen. Gerade in knifflige Lebensphasen zeigt sich, wer verbunden ist mit sich und seiner Natur Menschen, die sich auf ihre Selbstfindungsreise begeben haben und die natürliches Stressmanagement gelernt habe - und ja du kannst es lernen - - treffen mutige Entscheidungen - glaubt an sich und - sind deutlich Widerstandsfähiger und Gelassener. Weil dieser Wunsch nach Entschleunigung weg vom Stress immer größer in unserer Gesellschaft wird, freue ich mich, dich mit diesem Podcast auf deinem Weg zu unterstützen. Hör unbedingt mal rein. Alles Liebe & Gut Pfad Deine Laura
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Sicherlich kennst du das Gefühl, wenn es dir nach einem Spaziergang in der Natur einfach gut geht, du ruhiger und entspannter bist und sich vielleicht sogar das ein oder andere Problem in Luft aufgelöst hat. Die Natur ist ein Teil von uns uns wir sind ein Teil von ihr. Gerade in unserer Höher-Schneller-Weiter Welt, wo Stress und Anspannung und der Wunsch nach Ruhe und Gelassenheit ständige Begleiter sind kann eine Rauszeit wahre Wunder bewirken. Es ist erstaunlich, wie uns ... die Natur dabei hilft ... Druck und Anpannung loszulassen ... zu entspannen und unsere inneren Akkus wieder aufzuladen. Gerade in knifflige Lebensphasen zeigt sich, wer verbunden ist mit sich und seiner Natur Menschen, die sich auf ihre Selbstfindungsreise begeben haben und die natürliches Stressmanagement gelernt habe - und ja du kannst es lernen - - treffen mutige Entscheidungen - glaubt an sich und - sind deutlich Widerstandsfähiger und Gelassener. Weil dieser Wunsch nach Entschleunigung weg vom Stress immer größer in unserer Gesellschaft wird, freue ich mich, dich mit diesem Podcast auf deinem Weg zu unterstützen. Hör unbedingt mal rein. Alles Liebe & Gut Pfad Deine Laura
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PF036 | Ruhe finden im Weihnachtsstress [Spaziergang]
Pfade Finden - Für mehr Rauszeiten im Alltag
22 minutes 3 seconds
2 years ago
PF036 | Ruhe finden im Weihnachtsstress [Spaziergang]

Der Dezember ist angebrochen. Weihnachten steht vor der Tür: Geschenke besorgen, Adventskalender befüllen, Plätzchen backen.

Da kommt Frau mental schonmal an ihre Grenzen.
Auch die grauen Tage und die fehlende Sonne machen uns aktuell zu schaffen. 

In der heutigen Folge teile ich mit dir, was gegen Weihnachtsstress hilft und wie du die Qualität des Dezembers - der Stille - für dich nutzen kannst um mehr Ruhe zu finden und die Magie diese rZeit wieder mehr zu spüren. 

Ich lade dich außerdem herzlichst ein, mit mir in der Adventszeit ganz kostenfrei in die Stille zu gehen. 

**RAUSZEIT MORGENMAGIE** 
💫 Für alle, die sich einen Moment der Ruhe gönnen wollen.
💫 Für alle, die sich Erden und mit dem Zyklus der Natur eintunen wollen.
💫 Für alle, die im Adventshustle Zeit zum durchatmen brauchen.
💫 Für alle, die sich selbst und ihren Körper wahrnehmen wollen.

Wann: Donnerstag, von 08:08 Uhr - 08:30 Uhr (Start am 01.12.)

Wo: Online via Zoom.

Es warten auf dich: Eine erdende Meditation, wunderschöne Wald-Achtsamkeitsimpulse und Momente zum durchatmen und die Möglichkeit, deine Fragen zu stellen.

Jetzt anmelden unter: www.Pfade-finden.de/morgenmagie

 

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Brauchst du noch eine Weihnachtsgeschenk ? Dann sicher dich jetzt eines unsere Bucher: 

  • Frauen unterwegs: 10 bewegende Geschichten über Mut, Abenteuer und das Glück des Wanderns
  • Frauen unterwegs: 10 eindrucksvolle Geschichten über Fernweh, Abenteuerlust und Selbstfindung 

Willst du mehr über die Raunächte erfahren, dann schau unbedingt mal bei Beate Tschirch vorbei.

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Lust auf Austausch??? Komm in die Telegramgruppe der „Pfade Finden Family“

👉🏽 Dein virtueller Lagerfeuerplatz für Austausch und Abenteuergeschichten

👉🏽 Jede Woche gibts eine motivierende Botschaft für die Woche und ein kleine RAUSZEIT Achtsamkeitübung, die dir dabei hilft dich mehr mit dir und der Natur zu verbinden um den Mut zu fassen, neue Wege zu gehen!

Lust auf Verbindung? Dann kommst jetzt in die kostenfreien Telegram Gruppe.

Wir freuen uns auf dich. 

alles Liebe Gut Pfad, 

deine Laura

 

 

Pfade Finden - Für mehr Rauszeiten im Alltag
Sicherlich kennst du das Gefühl, wenn es dir nach einem Spaziergang in der Natur einfach gut geht, du ruhiger und entspannter bist und sich vielleicht sogar das ein oder andere Problem in Luft aufgelöst hat. Die Natur ist ein Teil von uns uns wir sind ein Teil von ihr. Gerade in unserer Höher-Schneller-Weiter Welt, wo Stress und Anspannung und der Wunsch nach Ruhe und Gelassenheit ständige Begleiter sind kann eine Rauszeit wahre Wunder bewirken. Es ist erstaunlich, wie uns ... die Natur dabei hilft ... Druck und Anpannung loszulassen ... zu entspannen und unsere inneren Akkus wieder aufzuladen. Gerade in knifflige Lebensphasen zeigt sich, wer verbunden ist mit sich und seiner Natur Menschen, die sich auf ihre Selbstfindungsreise begeben haben und die natürliches Stressmanagement gelernt habe - und ja du kannst es lernen - - treffen mutige Entscheidungen - glaubt an sich und - sind deutlich Widerstandsfähiger und Gelassener. Weil dieser Wunsch nach Entschleunigung weg vom Stress immer größer in unserer Gesellschaft wird, freue ich mich, dich mit diesem Podcast auf deinem Weg zu unterstützen. Hör unbedingt mal rein. Alles Liebe & Gut Pfad Deine Laura