Jak historia rodzinna wpływa na nasze życie? Na poczucie pewności siebie?
Inspiracją do wspólnej rozmowy są nasze przeżycia i książka „Los który dziedziczysz – Jak uwolnić się od rodzinnych traum” Noemi Orvos-Toth.
Gościnią dzisiejszego odcinka jest Natalia Koskowska, która opowie o swoich poszukiwaniach rodzinnych historii oraz przyczyny kryzysu zdrowia fizycznego i psychicznego, który przeszła.
-------
Natalia zajmuje się zarządzaniem zmianą. Inspiruje do zmian w życiu prywatnym i zawodowo wdraża zmiany w organizacjach. Z wykształcenia jest prawniczką i finansistką. Pasjonuje się improwizacją teatralną. Na warsztatach improwizacji teatralnej uczy się tworzenia spontanicznych scen bez wcześniejszego przygotowania. Postacie, sceneria i dialogi powstają na żywo, w sposób niezaplanowany i spontaniczny. Osoby występujące w improwizowanych przedstawieniach są zatem jednocześnie aktorami, reżyserami i scenarzystami improwizowanego przedstawienia. Pomaga to Natalii w rozwijaniu samoświadomości, połączenia ciała i umysłu.
Natalia jest mamą trzech dziewczynek – ogarnia świat
prywatny i zawodowy. Propaguje dbanie o zdrowie psychiczne, z odwagą dzieli się doświadczeniami kryzysu zdrowia psychicznego, który przeszła.
Posłuchajcie o naszych doświadczeniach, odezwijcie się do nas. Będziemy kontynuowały temat.
Więcej o dzisiejszej gościni przeczytasz pod tym linkiem:
------------------------
Jolanta Łuczkowska - prowadząca podcast Pewne Siebie, coach biznesowa Consultingfactor, mentorka i konsultantka biznesowa z 20-letnim doświadczeniem w branży w międzynarodowych firmach - w tym firmy amerykańskie i brytyjskie. Autorka książki „Ach Korporacja”. Mentorka na Uniwersytet Warszawski.
