Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
Technology
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Podjoint Logo
US
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts126/v4/fe/32/38/fe323852-e54b-0f6e-40b1-5ed6f5bd7067/mza_9542116204219339827.jpg/600x600bb.jpg
Pewne Siebie
Pewne Siebie Jola Łuczkowska
35 episodes
4 days ago
Pewność siebie- czas, żeby ją mieć. Bycie pewną siebie jest Twoim wyborem. Nasza wizja to pomaganie kobietom w budowaniu pewności siebie poprzez dostarczanie wiedzy i narzędzi psychologicznych. Chcemy stworzyć społeczność kobiet, które wzajemnie się wspierają i są uważne na potrzeby swoich sióstr- kobiet. Znajdziesz tu solowe opowieści, oraz rozmowy z gościniami. Na inspirujące i merytoryczne odcinki zaprasza zaprasza Jola Łuczkowska - mentorka i biznesowa guwernantka. Obserwuj nas na Instagramie i Facebooku: @pewnesiebie A także mój profil na LinkedIn: https://shorturl.at/kyGZ2
Show more...
Self-Improvement
Education
RSS
All content for Pewne Siebie is the property of Pewne Siebie Jola Łuczkowska and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Pewność siebie- czas, żeby ją mieć. Bycie pewną siebie jest Twoim wyborem. Nasza wizja to pomaganie kobietom w budowaniu pewności siebie poprzez dostarczanie wiedzy i narzędzi psychologicznych. Chcemy stworzyć społeczność kobiet, które wzajemnie się wspierają i są uważne na potrzeby swoich sióstr- kobiet. Znajdziesz tu solowe opowieści, oraz rozmowy z gościniami. Na inspirujące i merytoryczne odcinki zaprasza zaprasza Jola Łuczkowska - mentorka i biznesowa guwernantka. Obserwuj nas na Instagramie i Facebooku: @pewnesiebie A także mój profil na LinkedIn: https://shorturl.at/kyGZ2
Show more...
Self-Improvement
Education
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/37807368/37807368-1705398616513-0a60671965104.jpg
30. Pewność siebie w chorobie.
Pewne Siebie
23 minutes 19 seconds
1 year ago
30. Pewność siebie w chorobie.

Wszystko co usłyszycie w tym odcinku - to moje doświadczenia.

Wiadomość o chorobie może spaść na Ciebie znienacka- czyli niespodziewanie, nagle. Może również lęgnąć nam się w głowie podejrzenie, że coś jest nie tak. Trochę boli, trochę gorzej się czujemy, ale co tam - damy radę. Nie chcę tutaj się wymądrzać i rozpisywać w temacie podejrzeń. Napiszę tylko: masz podejrzenie - idź do lekarza. Jak najszybciej.


Pewność siebie pomaga nam podejmować decyzje w trudnych chwilach oraz w sytuacjach, na które w ogóle nie byliśmy przygotowani.

Kiedy już wiesz, że pojawiła się choroba, a negatywne myśli opanowały Twój umysł zapewne czujesz się zblokowana. To jest tak oczywiste, że one, te myśli Cię zaatakują, jak to, że jutro będzie poniedziałek po niedzieli. Każda negatywna czy wroga myśl w naszej głowie wywołuje w nas bojaźliwość, lęk, strach. Tych lęków jest nieograniczona ilość.


To co zapewni nam przetrwanie w trudnym okresie: 

  • to zastąpienie lęku realistycznym zdrowym rozsądkiem
  • jeśli zapanował w nas zdrowy rozsądek to zapytać siebie czy chcę być ofiarą w tej sytuacji
  • wiedzieć, że wszystkie negatywne myśli wspierają chorobę, a pozytywne nas od niej uwalniają
  • nawet poczuć wdzięczność! Za co ta wdzięczność? Ano za to, że wiemy co nam jest, bo mogliśmy tego nie wiedzieć
  • uznać, że nasz umysł to potęga i tam się wszystko rozgrywa
  • zachować czujność i nie dopuszczać negatywizmu
  • uruchomić nasze wewnętrzne pozytywne pole
  • uruchomić wewnętrznego uzdrowiciela - powiedzieć mu jasno - działaj, bierz się do roboty
  • pozwolić sobie na bycie zdrowym/zdrową


Słuchajcie i odzywajcie się do mnie, jeśli potrzebujecie wsparcia.


------------------------

⁠⁠Jolanta Łuczkowska⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - prowadząca podcast ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pewne Siebie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, coach biznesowa ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Consultingfactor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, mentorka i konsultantka biznesowa z 20-letnim doświadczeniem w branży w międzynarodowych firmach - w tym firmy amerykańskie i brytyjskie. Autorka książki „Ach Korporacja”. Mentorka na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Uniwersytet Warszawski⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.


Więcej treści znajdziesz tutaj:

  • LINKEDIN ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://pl.linkedin.com/in/jolantaluczkowska⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
  • LINKEDIN ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/showcase/pewne-siebie/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Pisz na kontakt@pewnesiebie.eu

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.pewnesiebie.eu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

#pewnośćsiebie #poczuciewłasnejwartości #poradnik #rozwójosobisty #pewnesiebiepodcast #jolałuczkowska #choroba #pewnośćsiebiewchorobie #chorobaapewnoscsiebie

Pewne Siebie
Pewność siebie- czas, żeby ją mieć. Bycie pewną siebie jest Twoim wyborem. Nasza wizja to pomaganie kobietom w budowaniu pewności siebie poprzez dostarczanie wiedzy i narzędzi psychologicznych. Chcemy stworzyć społeczność kobiet, które wzajemnie się wspierają i są uważne na potrzeby swoich sióstr- kobiet. Znajdziesz tu solowe opowieści, oraz rozmowy z gościniami. Na inspirujące i merytoryczne odcinki zaprasza zaprasza Jola Łuczkowska - mentorka i biznesowa guwernantka. Obserwuj nas na Instagramie i Facebooku: @pewnesiebie A także mój profil na LinkedIn: https://shorturl.at/kyGZ2