Salut moi c'est Léa et bienvenue sur mon podcast Petit soleil :)
Je t'invite à me rejoindre dans cette nouvelle "safe place" ensoleillée où on va parler de tout et avec bienveillance : moments de vie, anecdotes, angoisses... Bref toutes les questions que se pose une jeune fille de 20 ans ! Alors respire, arrête de te prendre la tête, mets tes écouteurs et c'est parti. J'espère que Petit soleil illuminera ta journée qu'elle soit grise ou ensoleillée. En attendant on se retrouve sur Instagram @petitsoleil.podcast
Des bisouuuuuus et à dimanche
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Salut moi c'est Léa et bienvenue sur mon podcast Petit soleil :)
Je t'invite à me rejoindre dans cette nouvelle "safe place" ensoleillée où on va parler de tout et avec bienveillance : moments de vie, anecdotes, angoisses... Bref toutes les questions que se pose une jeune fille de 20 ans ! Alors respire, arrête de te prendre la tête, mets tes écouteurs et c'est parti. J'espère que Petit soleil illuminera ta journée qu'elle soit grise ou ensoleillée. En attendant on se retrouve sur Instagram @petitsoleil.podcast
Des bisouuuuuus et à dimanche
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Toi aussi t'en as marre des "Good vibes only" "Ca va aller dans tous les cas" "Il y a toujours pire que toi..." ? Tu ne crois ces phrases qu'à moitié ?
Dans cet épisode on va décortiquer ensemble la positivité pour voir en quoi elle peut être utile dans ta vie quand elle est utilisée à bon escient et sans excès. En effet, attention à ne pas tomber dans la positivité toxique qui t'empêcherait de ressentir tes émotions négatives !! Entre pensée positive et positivité toxique, il n'y a qu'un pas et j'ai mis TROP longtemps à le comprendre. Bonne écoute !
Je t'attends pour en discuter sur Instagram @petitsoleil.podcast
Des bisous ensoleillés !!
Léa
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