در این قسمت ما به بررسی فرایند فیزیولوژیکی شکلگیری عادت در مغزمان خواهیم پرداخت. ما با برخی از معروفترین بیماران در زمینه علوم اعصاب آشنا خواهیم شد و مقدمهای کلی درباره حلقه عادت و چگونگی کارکرد آن ارائه خواهیم داد.
Music:
https://www.youtube.com/watch?v=Vs71g3ZjwCc
https://www.youtube.com/watch?v=VWoUcB7y4hw
https://www.youtube.com/watch?v=TfNUGoihWPA
https://www.youtube.com/watch?v=7GWs-6OkDBw
https://www.youtube.com/watch?v=Opxhh9Oh3rg
Resources:
Duhigg, Charles. The Power of Habit. Random House Books, 2013.
Dittrich, L.. Patient h.m: A story of memory, madness, and family secrets. ; Chicago / Turabian , 2016.
Verhoeven, A. A., Adriaanse, M. A., Evers, C., & de Ridder, D. T. (2012). The power of habits: Unhealthy snacking behaviour is primarily predicted by habit strength. British journal of health psychology, 17(4), 758-770.
Graybiel, A. M. (2008). Habits, rituals, and the evaluative brain. Annu. Rev. Neurosci., 31, 359-387.
De Leonibus E, Costantini VJA, Massaro A, Mandolesi G, Vanni V, Luvisetto S, Pavone F, Oliverio A, Mele A: Cognitive and neural determinants of response strategy in the dual-solution plus- maze task. Learn Mem 2011, 18:241-244.
Amaya, Kenneth A., and Kyle S. Smith. "Neurobiology of habit formation." Current opinion in behavioral sciences 20 (2018): 145-152.