L’aspetto emotivo è fortemente condizionante per quanto riguarda la postura.
Molto difficilmente vedrete una persona depressa con le spalle aperte, lo sguardo fiero davanti a sè e ben eretto; al contrario sarà più probabile riscontrare un atteggiamento di chiusura del busto, con lo sguardo basso.
Uno degli aspetti più importanti legato a postura ed emozioni è la condizione del diaframma, se molto contratto, a causa di un aspetto emotivo negativo, tende a modificare la postura della persona.
Per riuscire ad ottenere un buon risultato sia fisico che mentale è importante lavorare su entrambi gli aspetti.
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