Con Silvia Soligon, biologa nutrizionista e comunicatrice medico-scientifica, scopriamo come gli Omega-3 supportano cuore, cervello e intestino. In questa puntata, con Cecilia Verga Falzacappa, biologa nutrizionista, dottore di ricerca in Endocrinologia e Medicina Molecolare, si parla del potere prebiotico degli Omega-3 e del loro effetto sul microbiota intestinale.
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Con Silvia Soligon, biologa nutrizionista e comunicatrice medico-scientifica, scopriamo come gli Omega-3 supportano cuore, cervello e intestino. In questa puntata, con Cecilia Verga Falzacappa, biologa nutrizionista, dottore di ricerca in Endocrinologia e Medicina Molecolare, si parla del potere prebiotico degli Omega-3 e del loro effetto sul microbiota intestinale.
In questa puntata scoprirai perché non solo le proteine e i carboidrati, ma anche i grassi, sono nutrienti importanti per chi pratica uno sport. Scoprirai anche perché fra tutti i grassi gli omega-3 sono particolarmente utili allo sportivo e quanti dovresti assumerne per permettere ai tuoi muscoli il miglior recupero funzionale possibile dopo l'attività fisica. Partiamo!
Perle di Benessere
Con Silvia Soligon, biologa nutrizionista e comunicatrice medico-scientifica, scopriamo come gli Omega-3 supportano cuore, cervello e intestino. In questa puntata, con Cecilia Verga Falzacappa, biologa nutrizionista, dottore di ricerca in Endocrinologia e Medicina Molecolare, si parla del potere prebiotico degli Omega-3 e del loro effetto sul microbiota intestinale.
